Modul în care Karl Lagerfeld rămâne în formă - Metro SUA
Acum zece ani, Karl Lagerfeld și Dr. Jean-Claude Houdret a lansat „The Karl Lagerfeld Diet”, o carte care relatează modul în care designerul a pierdut 80 de lire sterline. Bazat pe propriul program Spoonlight al medicului, acesta promovează o mulțime de pește, un aport scăzut de calorii și puține cărnuri roșii.
Un deceniu mai târziu, ne-am întrebat dacă Lagerfeld era încă în plan și cum se simțea în legătură cu menținerea în formă.
Așadar, presupun că nu mănânci la McDonald’s.
Nu am nimic împotriva ei, dar nu mănânc gunoi. Gunoaiele sunt delicioase - dar uitați-vă la efect, mai ales la copiii americani. Este un coșmar, nu? O dată pe săptămână mănânc carne, deoarece medicul meu spune că este bine. Dacă nu, mănânc pește, legume aburite, fructe aburite și cam atât.
Cum câștigăm împotriva COVID-19? Cu Michael Dowling, CEO, Northwell Health
Schneps se conectează
Abonati-va:
Mai rămâi la „Dieta Karl Lagerfeld”?
Nu este o dietă. Este un mod de a mânca. Dacă ar fi să luați prânzul cu mine, nu v-ați gândi nicio secundă că este o dietă. Și oaspeții mei, primesc dulciuri și astfel de lucruri. Dar nu am mai atins zahărul, dulciurile, untul, tortul, brânza - toate acestea - de mai bine de 11 ani și nici măcar nu sunt tentat. Sunt dincolo de tentație. Cred că acesta este cel mai bun lucru care se poate întâmpla în viață.
Cum ajungi să fii dincolo de ispită?
Uneori cred că medicul meu m-a hipnotizat. Când mă duc la o petrecere sau când sunt în studio și sunt aceste bufete uriașe, pentru mine este ca și cum masa ar fi acoperită cu materiale din plastic. Nici măcar nu cred că s-ar putea mânca. Ceilalți care fac dietă, doresc zahăr și ciocolată, nu? Ciocolată: Îmi place parfumul de ciocolată, dar nu trebuie să-l mănânc.
Cât cântărești?