Mituri și fapte despre pierderea în greutate suplimentează greutatea nu mai mult

despre
Este dificil să menții un ritm constant în viață, în timp ce trăiești un stil de viață sănătos și echilibrat. Poate v-ați gândit că suplimentele pentru slăbit vă pot ajuta să vă mențineți rutina în timp ce vărsați kilograme. Cu ani în urmă, erau necesare prescripții pentru aceste tipuri de produse, dar acum aveți o mulțime de opțiuni fără prescripție medicală (OTC). Sunt vreunul dintre ei în siguranță?

Medicii de la Weight No More din Newport Beach, California, sunt în favoarea utilizării medicamentelor pentru a ajuta pacienții să piardă în greutate. Folosesc medicamente eliberate pe bază de rețetă care vă pot ajuta să vă reduceți pofta de mâncare, să pierdeți în greutate și să păstrați kilogramele. Aceste medicamente pot fi uneori utilizate în combinație cu alte tratamente, dar ce-i cu utilizarea lor cu suplimente?

Ce este un supliment pentru slăbit?

Potrivit Clinicii Mayo, suplimentele de pierdere în greutate OTC sunt împărțite în două categorii: suplimente alimentare și medicamente fără prescripție medicală. Suplimentele alimentare sunt sub formă de pastile, pulbere, capsule și lichide. Câteva exemple sunt:

  • Sf. Sunătoare
  • Vitamina K
  • Vitaminele C și E
  • Minerale
  • Ierburi
  • Ceaiuri

S-ar putea să recunoașteți unele dintre aceste suplimente de scădere în greutate fără prescripție medicală pe nume, deoarece acestea sunt publicitate intens oriunde mergeți. Acestea includ:

  • Hydroxycut
  • Orlistat sau Alli
  • Meratrim

Cea mai mare și cea mai semnificativă diferență între suplimentele alimentare și medicamentele fără prescripție medicală sunt metodele de reglementare utilizate. SUA. Food and Drug Administration (FDA) supraveghează medicamentele fără prescripție pentru slăbit. Aceste medicamente sunt necesare pentru finalizarea studiilor clinice la om. Pe de altă parte, FDA nu reglementează niciun supliment alimentar. Producătorii sunt responsabili pentru propria lor reglementare și nu sunt necesare studii clinice la om.

Acesta este unul dintre motivele pentru care este foarte important să vă faceți cercetările înainte de a decide să luați un supliment pentru slăbit.

Mituri despre suplimentele pentru slăbit