Mini Snickers Raw; Nutriție de Sam

nutriție

Mini Snickers Raw

Ok, așa că sincer cred că m-am întrecut cu această rețetă! Snickers Raw! Sunt prea bune pentru a fi adevărate. Nuga crudă + caramel în interior, înăbușită în ciocolată crudă. Raw, vegan, fără gluten.

Snickers au fost întotdeauna una dintre batoanele mele preferate de ciocolată care cresc, dar ce mâncam cu adevărat? Un baton de bomboane de dimensiuni normale are 280 de calorii cu 110 calorii din grăsimi. Un bar Snickers obișnuit este făcut cu arahide, ciocolată cu lapte, albușuri de ou și ulei de soia hidrogenat. Barele de dimensiuni distractive Snickers sunt de 75 de calorii, 8 grame de zahăr și 3,5 grame de grăsimi saturate. Aceste bare sunt foarte procesate și pline de calorii goale, cu proprietăți de dependență.

Așa că am decis să descompun compartimentele principale ale unui snickers și să le recreez cu alimente întregi REAL. Caramel? Nuga? Ciocolată? Asta este. Iată cum sa făcut! Nu vă vor lipsi cele procesate!

Vei avea nevoie:
8-10 datat, gropit