Mince Pie Oats la cuptor Slăbire Eats - Weight Watchers și Slimming World Rețete
18 noiembrie 2017 13 comentarii
Începeți Crăciunul mai devreme cu un tratament festiv! Oce-ul la cuptor cu plăcintă tocată are toată aroma unei plăcinte tocate, dar cu mult mai puțină vinovăție. Perfect pentru un mic dejun plin sau un desert decadent.
Această perioadă a anului este când ne confruntăm cu multe tentații de diverse delicii și bunătăți și, în timp ce planul ciudat de tratare este în regulă, trebuie să încercăm să evităm să trecem peste bord și să desfacem toată munca grea pe care am depus-o în restul anului.
Ultimul lucru pe care îl dorești este să recâștigi câteva kilograme pe care tocmai ai muncit atât de mult să le pierzi, corect?
Una dintre slăbiciunile mele din această perioadă a anului este Mince Pies. Îi iubesc. Acea patiserie cu zahăr, cu acea umplutură delicioasă de carne de mincare, îmi aduce atât de multe amintiri din familie din copilărie.
Mama mea ar coace întotdeauna plăcintele tocate, până când marginea produselor de patiserie va fi clară și le va netezi într-o frișcă simplă sau bătută. UIMITOR!
Ocazional, dacă făcea ceva cu aluat foietaj și îi rămânea niște patiserie, o umplea cu carne tocată și făcea un strudel de carne tocată care era serios cel mai bun lucru pe care l-ați gustat vreodată. Mă face să babesc doar gândindu-mă la asta.
Toate acestea sunt suficiente motive pentru care să nu am nicio plăcintă tocată în casă, pentru că le-aș mânca serios pe toate.
Din fericire, oricum nu sunt disponibile în Canada, așa că asta elimină o parte din tentație, dar nu oprește pofta când intră în sezonul festiv.
Am venit cu câteva modalități de a face o versiune prietenoasă Slimming World pe care o puteți bucura în timp ce sunteți încă în plan și dacă vă place Mince Pies, atunci veți iubi aceste rețete.
În primul rând este Delicious Budinca de pâine de plăcintă . Acesta servește 2, și anume două porții de 2 dimensiuni decente. Vă puteți delecta așa cum este, sau serviți cu puțin iaurt sau ca desert mai decadent niște cremă ușoară.
Apoi le avem pe acestea Plăcuțe de micșorare Syn Sync, care folosesc inteligent niște pâine integrală fără grâu pentru partea de patiserie. De fapt, vă puteți bucura de 8 dintre aceste delicioase micșorări plăcute pentru 1 HEb și 6 sincronizări sau dacă nu doriți să utilizați HEb, doar 1 plăcintă tocată este de 1,5 sincronizări. Acestea sunt perfecte pentru a lua un buton sau o petrecere. În plus, întreaga familie îi va iubi, nu doar pe cei care încearcă să mănânce mai sănătos și să rămână la planuri.
Mi-a plăcut cu adevărat ovăzul copt în ultima vreme, dar îl consum rar la micul dejun, ceea ce tind să fac este să-mi salvez HEb-ul, apoi să fac ovăz copt și să mă bucur de el ca un tratament mai târziu în timpul zilei.
Ovăzul copt, dacă este făcut corect, este într-adevăr ca tortul, atât de delicios și de umplut. Am o selecție destul de mare de ovăz copt, cum ar fi:
și dacă îți place Treacle Sponge. Acest Pouding Chomeur este destul de al naibii de aproape, este de fapt un desert francez canadian care a fost creat în Quebec, Canada în timpul primei depresiuni. Se traduce prin budinca omului sărac și chiar îmi amintește de un burete delicios cu melc.