Migdalele prăjite de cacao smarald sunt divine - Nutriție neconectată

divine
Am dat peste aceste noi migdale prăjite cu cacao când răsfoiam culoarele de gustări de la Target weekendul trecut. Îmi place să păstrez o bucată de nuci în biroul meu pentru a-mi da seama. Și trebuie să recunosc, căut de multe ori pachetele pre-porționate, deoarece nu pot să mă opresc cu o singură mână.

Așa că am fost intrigat când am văzut pachete de 100 de calorii cu migdale negre de ciocolată.

Am cumpărat o cutie și i-am dus să lucreze cu mine. Ieri după-amiază am rupt un pachet pentru a le încerca și au fost uimitoare! Ciocolata este doar o pudră ușoară de pudră de cacao coaptă în migdalele prăjite. Nu este prea dulce și nu copleșește migdalele. Nu seamănă deloc cu migdalele înmuiate în ciocolată care sunt foarte bune. Dar asta duce migdalele într-o categorie complet diferită de bomboane - cu mult mai multe calorii și zahăr.

Aceste migdale sunt foarte diferite de migdalele de tip bombon. Pudra de cacao oferă un indiciu perfect de ciocolată neagră, dar lasă gustul migdalelor să treacă (și fără adaosul de calorii și zahăr). Etichetarea ambalajului promovează faptul că ciocolata este coaptă, astfel încât să nu existe mizerie pe mâini. Adevărat, dar s-au descuiat puțin.

Migdalele sunt o nucă fantastică - una dintre cele mai bogate în vitamina E (20% din valoarea zilnică pe porție). Pachetul de 100 de calorii conține 8 grame de grăsimi (dar asta e bun!) Și 4 grame de carbohidrați (inclusiv 2 grame de fibre dietetice). Acestea conțin unele arome artificiale și sucraloza apare în lista ingredientelor, dar asta nu mă deranjează. Există o cantitate extraordinară de cercetări despre migdale, deci este cu siguranță o nucă de mâncat mai des.