Miere de Manuka și detoxifiere 5 moduri dovedite în care vă poate ajuta
Cel mai bun miere de Manuka de pe planetă!
În condițiile în care poluarea și toxicitatea asupra mediului sunt la un nivel maxim, utilizarea unor strategii dovedite de detoxifiere este o necesitate absolută. Deși există multe superalimente care pot ajuta la procesul de detoxifiere, există unul în special extrem de eficient și care este mierea de Manuka.
Mierea crudă de Manuka este diferită de orice altă miere de pe această planetă. Proprietățile sale antimicrobiene, de vindecare a intestinului și de detoxifiere sunt de neegalat. Acest superaliment se află într-o clasă proprie atunci când vine vorba de vindecarea corpului.
Nativii din Noua Zeelandă au apreciat această miere atât pentru valoarea sa medicinală, cât și pentru cea nutritivă. Cu toate acestea, foarte puțini sunt conștienți de proprietățile puternice de detoxifiere conținute în mierea de Manuka crudă. De fapt, această miere poate fi una dintre cele mai puternice, regeneratoare și vindecătoare superalimente de pe întreaga planetă.
Mai jos sunt 5 moduri în care mierea de Manuka poate ajuta la detoxifierea organismului
S-ar putea să vă întrebați de ce somnul odihnitor este important atunci când vine vorba de detoxifiere și îndepărtarea deșeurilor nedorite din corp. Cu toate acestea, s-a demonstrat că majoritatea proceselor de detoxifiere ale organismului apar atunci când dormim (1).
Din acest motiv, administrarea unei miere de Manuka brută de înaltă calitate este extrem de benefică pentru cei care doresc să își mărească capacitățile de detoxifiere. De fapt, mierea crudă a fost folosită de secole pentru a induce somnul prin acțiunea sa hipotonică asupra corpului (2).
Simplul consum al unei jumătăți de lingură de miere de Manuka crudă înainte cu un vârf de sare de mare celtică poate adânci semnificativ somnul unei persoane. Adăugarea de sare de mare celtică va adăuga minerale suplimentare și va reduce nivelul de cortizol prin acțiunile sale benefice asupra glandelor suprarenale.
Ajută sistemul digestiv
Cu creșterea excesivă a bacteriilor intestinale subțiri (SIBO) la un nivel istoric maxim în America, schimbarea dietei și strategiile de detoxifiere sunt necesare pentru a corecta microbiomul. Bacteriile patogene și excesul de drojdie, cum ar fi candida, pot provoca probleme grave de sănătate fizică și mentală.
De fapt, cercetătorii au descoperit că pacienții vârstnici din spital care suferă de infecții cu candida au prezentat semne de subnutriție și deficiențe de vitamine și minerale (3). Acest lucru se datorează faptului că speciile de candida sunt drojdii patogene care concurează pentru nutrienți cu gazda sa.
În plus, există cercetări care leagă persoanele care prezintă ADHD și depresie cu o creștere excesivă a candidei albicans (4).
Din fericire, mierea brută de Manuka are puternice proprietăți antimicrobiene și antifungice care pot inhiba în mod eficient creșterea mai multor specii de candida (5). De asemenea, conține proprietăți laxative naturale care pot ajuta la inducerea mișcărilor intestinale și, în esență, la menținerea colonului curat și sănătos.