Mic dejun fără gluten, scorțișoară, mușli, coajă
Făină de ovăz coaptă cu scorțișoară de mere este un mic dejun nutritiv fără gluten. Fără zahăr rafinat, această rețetă este plină de fibre și carbohidrați cu ardere lentă pentru a vă alimenta ziua.
Ați mâncat vreodată fulgi de ovăz coapte?
Când am crescut ca un iubitor de fulgi de ovăz, am fost extrem de pompat când am descoperit pământul minunat al fulgi de ovăz coapte. Coaceți un lot și pregătiți micul dejun pentru ZILE!
Această rețetă simplă pentru fulgi de ovăz coapte cu scorțișoară de mere îți va scoate șosetele! Este aromat, reconfortant, sănătos și uimitor pentru hrănirea întregii familii, a oaspeților și/sau pentru a savura micul dejun pe tot parcursul săptămânii.
Pur și simplu coc un lot și reîncălzesc o bucată dimineața. În acest fel, încep ziua cu o masă nutritivă bogată în fibre, care necesită foarte puțin efort! Pregătirea mesei la cea mai bună calitate!
Aș minți dacă aș spune că nu l-am mâncat la desert. 😉
Caracteristici ale rețetei:
- Ambalat cu cereale integrale (ovăz laminat)
- Mare sursă de fibre
- Fără gluten
- Fără zahăr rafinat
- Ușor de pregătit!
- Distracție pentru întreaga familie!
Cum se face fulgi de ovăz coapte cu scorțișoară de mere
Începeți prin preîncălzirea cuptorului și pulverizați ușor o caserolă mare cu ulei de gătit.