Metformin și PCOS Șase motive pentru care ar putea să nu fie sigur să luați Metformin pentru PCOS
De Clare Goodwin
Ultima actualizare: 3 septembrie 2020
Vi s-a prescris metformină pentru SOP și vă întrebați care sunt efectele secundare? Metformina este adesea descrisă ca un medicament „sigur”, dar citiți mai departe pentru a afla de ce s-ar putea să nu fie cazul.
Primul lucru pe care l-am întrebat pe medicul meu de familie atunci când am primit diagnosticul a fost ce aș putea lua pentru a-l „remedia”. Ea a explicat cu blândețe că nu există pilule sau intervenții chirurgicale care să poată vindeca starea mea. Cu toate acestea, a existat un medicament care ar putea ajuta la creșterea nivelului de insulină cauzat de acesta: metformina. Ea a susținut că este un medicament sigur, fără efecte secundare majore, care ar ajuta la rezistența la insulină și la scăderea în greutate.
La început, am crezut că metformina este un medicament minune. Am slăbit aproximativ 5 kg în 4 luni, mai mult decât puteam pierde vreodată anterior. Eram extaziat.
Efecte secundare ale metforminei
Am aruncat o privire rapidă online pentru a vedea dacă există efecte secundare. Am constatat că diareea, scaunele libere, oboseala și durerea musculară au fost frecvent experimentate. Dar am crezut că este un preț mic de plătit pentru că în cele din urmă a putut slăbi.
Cu toate acestea, când am investigat în continuare, am constatat că există unele efecte secundare mult mai sinistre ale metforminei care nu sunt atât de publicate pe scară largă. Acestea includ:
- Să ne epuizăm corpul de substanțe nutritive esențiale.
- Creșterea riscului de a avea un copil cu un defect al tubului neural de până la 9 ori.
- Reducerea nivelului de energie cu aproape 50%.
- Uciderea bacteriilor benefice intestinale.
Acest articol nu este destinat să fie un caz împotriva metforminei pentru PCOS. Nu există nicio îndoială că metformina ajută la reducerea greutății, scade nivelul glicemiei și promovează ovulația. Îngrijorarea mea este lipsa studiilor privind siguranța utilizării pe termen lung a metforminei pentru SOP, în special în uter.
Medicamentele pot ajuta la simptomele asociate unei boli, dar nu pot remedia cauza principală a acesteia. Metformina este un medicament cu o abordare de tip band-aid. Acest lucru înseamnă că, deși ajută la fixarea unor părți ale corpului, provoacă daune altora. Cercetările actuale arată că unele remedii naturale sunt la fel de eficiente pentru îmbunătățirea rezistenței la insulină. Prin urmare, este timpul să ne punem la îndoială utilizarea metforminei pentru PCOS.
Ce este Metformin?
Metformina este un medicament despre care se spune că face celulele noastre mai sensibile la insulină. Prin urmare, este utilizat în mod obișnuit pentru a trata rezistența la insulină - ceva care afectează 70-80% dintre femeile cu SOP. Dacă nu sunteți sigur dacă aveți rezistență la insulină, puteți găsi aici o explicație completă a rezistenței la insulină.
Insulina este un hormon de stocare. Când mâncăm, corpul nostru detectează o creștere a zahărului din sânge (glucoză). Corpului nostru nu îi place ca nivelul zahărului din sânge să fie prea mare, deoarece acest lucru poate duce la deteriorarea celulelor. Aceste celule includ creierul, ficatul, pancreasul, inima și celulele oculare. Prin urmare, organismul stochează orice exces de glucoză în celulele musculare și hepatice pentru o utilizare ulterioară.
Insulina este un hormon extrem de important care permite stocarea eficientă a glucozei. Face acest lucru prin „deblocarea” celulelor și permiterea pătrunderii glucozei în ele. Fără insulină celulele noastre ar muri de foame. Acesta este motivul pentru care persoanele cu diabet zaharat de tip 1 (în care organismul nu produce insulină) trebuie să injecteze insulină pentru a supraviețui.
Insulina este excretată de pancreas. Acolo, se leagă de receptori specializați pe celule pentru a le debloca, similar cu modul în care o cheie deschide o ușă. Rezistența la insulină apare atunci când celulele nu răspund corect la insulină. Rezultatul este că excesul de glucoză nu poate fi stocat eficient. Ca rezultat, pancreasul încearcă să producă mai multă insulină pentru a avea efectele sale adecvate. Acest lucru continuă până când pancreasul nu mai poate produce suficientă insulină, determinând creșterea nivelului de zahăr din sânge.
Cum acționează Metformin?
Metformina acționează prin scăderea cantității de glucoză din sânge. Face acest lucru în trei moduri:
Prin prevenirea ficatului de a crea exces de glucoză
Când există prea multă glucoză în sânge, pancreasul trimite un mesaj ficatului și îi spune să nu mai producă mai multă glucoză. Cu toate acestea, acest lucru este întrerupt dacă aveți rezistență la insulină. În schimb, ficatul continuă să elibereze din ce în ce mai mult glucoză, agravând problema. Metformina ajută prin imitarea mesagerului și acționează direct asupra ficatului pentru a-i spune să nu mai producă mai multă glucoză.
Prin creșterea sensibilității celulelor musculare la insulină
Acest lucru îi face mai capabili să elimine excesul de glucoză din sânge.
Prin încetinirea absorbției zaharurilor din intestine
Acest lucru scade nivelul global de zahăr din sânge.
Metformina și pierderea în greutate
Corpului nostru nu îi place ca zahărul să fie prea mult timp în sânge, deoarece începe să distrugă celulele. În schimb, excesul de zahăr este transportat în ficat, unde este transformat în grăsime și depozitat pentru utilizare ulterioară. Metformina poate ajuta la controlul greutății prin prevenirea excesului de glucoză din sânge. Prevenirea excesului de glucoză reduce depozitarea grăsimilor în ficat. În ciuda acestui fapt, metformina pare să nu fie mai eficientă decât dieta sau tratamentele naturale disponibile pe scară largă.
Un studiu a arătat că metformina a ajutat femeile să-și reducă greutatea cu 5-10 lire sterline pe o perioadă de 4-8 luni. Cu toate acestea, o dietă bogată în proteine și un antrenament de rezistență pot produce aceeași cantitate de pierdere în greutate. De asemenea, este demn de remarcat faptul că dieta bogată în proteine nu exclude niciun aliment inflamator; deci ar fi și mai interesant să vezi rezultatele combinate ale unei diete antiinflamatoare și a unui antrenament de rezistență.
Studiul de mai sus reflectă propria mea experiență personală a metforminei și SOP, și pe care am văzut-o la mulți dintre pacienții mei. Metformina pare a fi foarte eficientă în reducerea greutății cu aproximativ 5 kg, dar apoi pare să nu mai funcționeze.
Metformina și sarcina
Ovarele noastre sunt lucruri mici foarte sensibile. În zilele noastre evolutive, ovulația (și capacitatea de a o activa și a o dezactiva) a fost singura noastră formă de contracepție. Corpul nostru nu a vrut să riște să aducă un copil pe lume, cu excepția cazului în care mediul este absolut perfect pentru el. Drept urmare, am dezvoltat capacitatea de a opri ovulația dacă condițiile de mediu nu erau adecvate.
O teorie sugerează că atunci când corpul detectează un nivel ridicat de zahăr din sânge, atunci îl percepe ca pe un mediu nepotrivit pentru sarcină și apoi oprește ovulația. Prin urmare, ne-am aștepta ca reducerea nivelului de glucoză din sânge să îmbunătățească rata ovulației.
Într-adevăr, o analiză a 13 studii pe metformină și SOP a concluzionat că metformina a contribuit la îmbunătățirea ratei ovulației. Cu toate acestea, cercetătorii au făcut o notă importantă în concluzia lor.