Meringue Dessert Shells, What; cu Cooking America

Meringue Dessert Shells este un fel de desert ușor de făcut, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Sunt un mod minunat și distractiv de a servi fructe proaspete, salată de fructe, budincă sau alte deserturi de specialitate. Puteți face cupele Meringue Dessert Shell la fel de mici sau mari, după cum doriți, sau puteți face o coajă mare de 10 până la 12 inch. Personal îmi place să servesc coji individuale oaspeților mei și sunt mult mai ușor de servit și de mâncat decât unul mare. Aflați cum să faceți Meringue Perfect.

meringue

Pentru mai multe rețete minunate cu conținut scăzut de grăsimi, rețete cu conținut scăzut de calorii, rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și rețete pentru diabet, consultați Indexul de rețete dietetice. Consultați și diagrama mea nutrițională pentru grame de grăsimi, grame de fibre și calorii pentru toate alimentele preferate.

  • 3 albușuri, temperatura camerei
  • 1/4 linguriță cremă de tartru
  • 1 linguriță extract pur de vanilie
  • 3/4 cană zahăr

Preîncălziți cuptorul la 275 grade F. Căptușiți o foaie mare de copt cu hârtie pergament neungrată sau folie de aluminiu (cu partea plictisitoare în sus). Desenați pe hârtie opt cercuri de 3 1/2 inch. pus deoparte.