Mergând în cercuri, cursurile Hoola-Fit vin în Plant City
De Casey Jeanite Intern stagiar
Când soțul Cyrena Lang, Dennis Conte, a înscris-o la prima ei clasă de hula hoop în 2010, nu a crezut niciodată că activitatea va deveni o parte atât de puternică a vieții ei.
„Nu auzisem niciodată de un curs de hula hoop”, a spus Lang. „Eram cam înfricoșător, crezând că aș putea să intru acolo și să fiu bine pentru că știam că pot hula hoop, dar nu știam că poți face mai mult cu un cerc decât să-l pui în talie”.
Acum, Lang predă singura clasă Hoola-Fit Hoop Fitness din Plant City. Marți, oct. 18 ani, ea și-a sărbătorit cea de-a patra aniversare predând Dragon Hooper, clasa ei Hoola-Fit.
A ținut o clasă specială aniversară și a oferit reduceri la mai multe articole, de la sesiuni de curs până la cercuri hula personalizate.
Hoola-Fit este un antrenament aerobatic care încorporează cercuri de dans și hula. Programul este considerat un program de sănătate și fitness aprobat de Consiliul American pentru Exerciții (ACE).
Potrivit Clinicii Mayo, femeia medie poate arde aproximativ 165 de calorii în 30 de minute prin hula hooping și
Daca pleci
Dragon Hooper Hoola-Fit Cursuri de dans, Plant City
Când: 18:30 - 19:45 Miercuri seara
Unde: Planteen Recreation Center, 301 N. Dort St.
Cost: 10 USD pe clasă cu un card de patru sesiuni; Tarif de 15 USD pe clasă.
Dragon Hooper Hoola-Fit Cursuri de dans, Brandon
Când: 10 - 11 dimineața, marți dimineața; 9-10 Sambata dimineata