Menopauza Simptome de ceață cerebrală, tratament, este real și multe altele
Ce este menopauza ceață cerebrală?
Dacă sunteți o femeie de 40 sau 50 de ani, este posibil să treceți prin menopauză sau prin sfârșitul ciclurilor menstruale. Vârsta medie pentru a trece prin această schimbare în Statele Unite este de 51 de ani.
Simptomele sunt diferite pentru fiecare femeie și includ orice, de la transpirații nocturne la creșterea în greutate până la subțierea părului. Multe femei declară, de asemenea, că se simt uitate sau că au o „ceață cerebrală” generală care face dificilă concentrarea.
Problemele de memorie fac parte din menopauză? Da. Și această „ceață cerebrală” este mai frecventă decât ai putea crede.
Într-un studiu, cercetătorii împărtășesc faptul că aproximativ 60 la sută dintre femeile de vârstă mijlocie raportează dificultăți de concentrare și alte probleme legate de cunoaștere. Aceste probleme cresc la femeile care trec prin perimenopauză.
Perimenopauza este etapa chiar înainte ca ciclul menstrual să se oprească complet. Femeile din studiu au observat schimbări subtile în memorie, dar cercetătorii cred, de asemenea, că un „efect negativ” ar fi putut face aceste sentimente mai pronunțate.
Cercetătorii explică faptul că femeile care trec prin menopauză pot simți, în general, o dispoziție mai negativă și că dispoziția poate fi legată de probleme de memorie. Nu numai asta, dar „ceața creierului” poate fi, de asemenea, legată de problemele de somn și de simptomele vasculare asociate menopauzei, cum ar fi bufeurile.
Un alt studiu se concentrează, de asemenea, pe ideea că femeile aflate în stadiile incipiente ale menopauzei se pot confrunta cu probleme mai vizibile legate de cunoaștere. Mai exact, femeile din primul an al ultimei perioade menstruale au obținut cele mai mici rezultate la testele care au evaluat:
- învățarea verbală
- memorie
- funcția motorie
- Atenţie
- sarcini de memorie de lucru
Memoria pentru femei s-a îmbunătățit în timp, ceea ce este opusul a ceea ce cercetătorii propuseseră inițial.
Ce cauzează această gândire cețoasă? Oamenii de știință cred că are legătură cu modificările hormonale. Estrogenul, progesteronul, hormonul foliculostimulant și hormonul luteinizant sunt toate responsabile de diverse procese din organism, inclusiv de cogniție. Perimenopauza durează în medie 4 ani, timp în care nivelul hormonilor dvs. poate fluctua în mod sălbatic și poate provoca o serie de simptome pe măsură ce corpul și mintea se adaptează.
Problemele de memorie în timpul menopauzei pot fi complet normale. Este posibil să uitați unde ați plasat telefonul mobil sau să aveți probleme cu amintirea numelui unei cunoștințe. Cu toate acestea, dacă problemele dvs. cognitive încep să vă afecteze negativ viața de zi cu zi, poate fi timpul să vă consultați medicul.
Demența poate provoca, de asemenea, o gândire tulbure. Boala Alzheimer este cea mai frecventă cauză a demenței. Începe cu dificultăți în amintirea lucrurilor și cu probleme în organizarea gândurilor. Spre deosebire de „ceața creierului” asociată cu menopauza, Alzheimer este o boală progresivă și se înrăutățește în timp.