Medicamentul făcut pentru tine partea a 2-a Dieta ta Furnicarul pe Acast

În al doilea episod din Medicament făcut pentru tine ne uităm la mâncarea pe care o consumăm și la modul în care sfaturile dietetice ar putea fi în curând mult mai personalizate.

Ascultați-o pe producătorul nostru Gemma Ware parcurge un experiment de două săptămâni cu sora ei geamăn identică, menit să încerce să înțeleagă mai bine ce factori influențează modul în care oamenii reacționează la anumite alimente. Studiul PREDICT a implicat consumul de multe brioșe speciale și efectuarea de teste de sânge. Dar rezultatele sunt surprinzătoare - și arată că toată lumea reacționează diferit la alimente diferite, chiar și la gemeni identici.

De asemenea, explorăm ce rol are microbiomul unei persoane în sănătatea sa și dacă va fi vreodată posibil să personalizați sfaturile dietetice pe baza bacteriilor din intestin. Și ne uităm la întrebări mai ample despre ce fel de sfaturi nutriționale personalizate îi determină pe oameni să-și schimbe comportamentul.

---