Media 2 - New York, NY Podolog - Hillary Brenner, DPM
Cum să vă remediați problemele legate de picior
Picioarele tale sunt două tootsies dure. Își petrec zilele îmbrânciți în stilete, lovind trotuarele și susținându-vă greutatea în timp ce vă răsuciți pe banda de alergat sau luați un curs de Zumba.
13 pantofi drăguți care sunt buni pentru picioarele tale
Cu aceste perechi aprobate de podolog, nu va mai trebui să alegeți niciodată între stil și confort
Antrenamente nebune - la înălțime
"Majoritatea cursurilor de călcâi vă oferă un ajutor pentru a vă tonifica picioarele și boomul, învățându-vă, de asemenea, cum să vă plimbați cu încredere în pantofi. Aceste cursuri combină în general exerciții tradiționale cu rutine de dans pentru a arde niște calorii serioase. Dar este sigur? spune nu, Hillary Brenner, un podiatru cu sediul în New York, spune „Dacă săriți în sus și în jos, vă forțați toată greutatea corporală să se sprijine pe bilele picioarelor, ceea ce poate duce la fracturi de stres și leziuni ale ligamentelor”.
Pantofi pentru diabetici: modă și funcție
"În fiecare zi, oamenii comercializează de bună voie sănătatea bună a picioarelor cu pantofi eleganți - gândiți-vă la stilete, platforme și cutii cu vârfuri. Totuși, de ceva timp, pacienții care purtau încălțăminte pentru diabet nu au avut opțiunea de a se îngrijora de stil față de substanță."
Pantofii tăi te omoară?
"Încălțămintele preferate - chiar și apartamentele - vă pot afecta corpul în moduri surprinzătoare. Citiți mai departe pentru noile pericole și pașii simpli pentru a vă menține sănătos."
Pantofii pot fi un magnet pentru femei, dar pot fi accidente pentru femeile cu diabet
"Femeile și pantofii, mulți spun că este dificil să fie separați. Diverse tipuri de pantofi, de la stiletto, pene, tocuri până la extrem, pe când Lady Gaga a devenit un magnet pentru femei. Colectarea tuturor poate aduce cu siguranță propria satisfacție. "
Slideshow: Pantofi de vară Threat-o-Meter
„Când merg mai departe de un sfert de milă, mă țin acum de adidași de alergat. Dar se simt greoi pe vreme caldă, așa că i-am cerut lui Hillary Brenner, DPM, chirurg podiatric și purtător de cuvânt al American Podiatric Medical Association, să mă ajute găsiți câteva alternative ușoare. "
Slideshow: Cei mai răi pantofi pentru picioarele tale
„Tocurile sunt din ce în ce mai mari”, spune Hillary Brenner, DPM. „Noi, podologilor, ne place să-i spunem pantofi.” Brenner, o purtătoare de cuvânt a Asociației Medicale Podiatrice Americane, spune că tocurile ultra-înalte pot duce la orice, de la entorse de gleznă la dureri cronice. Să aruncăm o privire mai atentă la înălțimile, stilurile și necazurile încălțămintei de astăzi. "
Femeile din New York comit un „pantof”
Hershelle Burton, în imaginea de mai sus, a scăpat în octombrie tocurile sale de aur de 8 inci, „Dorothy”, întinzându-și glezna.
„Sunt în reabilitare cu toc înalt”, a oftat Burton, în vârstă de 42 de ani, un profesionist în servicii creative care locuiește în Clinton Hill. Ca urmare a entorsei și a unui caz de fasciită plantară cauzată de călcâi înalt, ea face naveta la locul de muncă la BET în adidași Converse sclipitori. „Nu mai fi drăguță în autobuz sau în tren”, a plâns ea.
Anti-pantoful
