Meal Prep Queen pregătește 50 de mese pentru o mamă care are nevoie!
Jody Jobe este un membru al comunității Healthy Mummy care a slăbit 38 de kg folosind Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile, Smoothy-urile mumice sănătoase și rețete de pe site-ul Healthy Mummy.
Pregătirea reginei, Kaitie Purssell și-a lucrat din nou magia și a gătit 50 de mese pentru Jody și familia ei într-un moment dificil.
După ce a aflat că congelatorul lor plin cu mâncare a fost scos accidental din perete, The Healthy Mummy a decis să ajute această mamă care are nevoie.!
Vezi rezultatele de mai jos.
50 de mese arată cam așa ...
Jody a avut mai mult decât partea sa de evenimente nefericite în ultimele 12 luni, dar nu a lăsat asta să oprească alimentația sănătoasă.
Soțul lui Jody a suferit o intervenție chirurgicală care a dus la complicații neprevăzute și a fost incapabil să se întoarcă la muncă. În timp ce soțul lui Jody era în spital, fiica lor cea mai mică a avut o criză.
Pentru a ajuta familia, Kaitie și-a petrecut după-amiaza pregătind 50 de mese prietenoase cu familia, toate de la The Healthy Mummy 28 Day Weight Loss Challenge și le-a livrat lui Jody împreună cu câteva bunătăți ale mumiei sănătoase pentru a o face să treacă.
Ce a făcut Kaitie
Curry de porc lent x 6
Supă de pui și porumb x 8
Găsiți această rețetă AICI.
Felie simplă de bacon și dovlecei x 8
Coacere pastă cu spanac și ricotta x 6
Găsiți această rețetă AICI.
Pui de curry cu unt de arahide x 6
Mexican Chilli Con Carne x 8
Găsiți această rețetă AICI.
Lasagne pentru aragaz x 8
Găsiți această rețetă AICI.
Obțineți aici cartea de bucate Mins Prep Queens!
Uimitoare doamne de lucru! Și dacă doriți să vă îmbunătățiți abilitățile de pregătire a meselor, atunci luați o copie a cărții noastre de bucate NEW Meal Prep Queens Aici!
Există o mulțime de sfaturi și trucuri utile pentru a vă ajuta să economisiți timp și bani atunci când pregătiți masa, plus 40 de rețete UȘOARE și DELICIOASE de cină pe care le puteți încerca!