MCGE - Iarna 2010 - Limonada Diet Ziua 10 - Timpul de a renunța la Master Cleanse

Uau - Am făcut-o. Am facut-o. Încă o dietă de limonadă în cărți. Când vine ziua 10, este timpul să renunți. Sau este?

2010

Ce călătorie. Dacă ai intenționat să mergi 10 zile, felicitări, ai reușit. Unii oameni intenționează să meargă mai mult și pentru tine, te poți simți în continuare mândru. Folosiți impulsul pe care l-ați câștigat pentru a vă atinge obiectivul.

Mulți oameni își iau adesea „Pasul” și au ales să plece din „Înalt” pentru încă câteva zile. La urma urmei, a devenit destul de ușor, nu. Cel mai rău detoxifiere se află în spatele lor. De ce să nu mai treci câteva zile. De unde știi dacă este momentul potrivit să renunți este o întrebare pe care o aud foarte mult. Să luăm în considerare câteva detalii:

Semne pe care ar trebui să le păstrați pe Curățare

Doar pentru că aceste semne sunt prezente nu înseamnă că trebuie să continuați curățarea. Ți-ai atins obiectivul. Dacă v-ați umplut de Master Cleanse (ca să spunem așa), luați-vă împlinirea și lăsați curățenia pentru mai târziu. A fost un început minunat. Făcând-o din nou peste 3, 6 sau 9 luni mai târziu, veți lua locul unde ați rămas (presupunând că nu reveniți imediat la o dietă Retox și în mod constant luni de zile).

Unele semne precum limba albă nu se rezolvă până la 30 de zile sau mai mult, fie de curățare continuă, fie de un ciclu de curățare.

Cheia pentru a ști dacă trebuie să renunți sau nu este să înveți cum să-ți asculți corpul. Ai încredere în intuiția ta. Dacă simți că este timpul să renunți; părăsi. Dacă ai chef să continui; continua.

  1. Ați planificat să faceți mai mult de 10 zile. Dacă vă simțiți bine și planul dvs. era pentru 14 zile. Continuă, poți să o faci.
  2. Te simți uimitor, așa că de ce nu puțin mai mult.
  3. Îți mai rămân o mulțime de ingrediente ȘI te simți uimitor. Nu continuați dacă sunteți gata să renunțați, dar aveți un sirop de arțar suplimentar. Faceți un sirop de somon de arțar așa cum o voi face în 3 zile.
  4. Simți că ai mai multă greutate de pierdut. Din nou, nu lăsați acest motor dacă credeți că trebuie să renunțați. Învață să-ți asculți corpul.
  5. Simți că detoxifierea ta abia începe. Limba ta este încă foarte albă și mișcările foarte întunecate și grosolane. Din nou. Ascultă-ți corpul.