MASS-MEDIA; PRESA; Terapia Yale Street
TEDx Culver City: Paradoxul eșecului
Implicit în frica pe care o avem de eșec este o chemare la acțiune. Și când trecem la evitare, refuzăm acel apel. Această discuție va dezvălui de ce unii dintre noi suntem conectați pentru a interpreta chemarea la acțiune ca o amenințare. De asemenea, vom descoperi cum practica meditației și a atenției ne poate ajuta să scădem volumul emoțiilor negative puternice care ascund întrebările importante pe care trebuie să le punem, întrebări care ne-ar ajuta să ne întoarcem în ring pentru a merge mai departe cu viața noastră.
Ghidul complet al meditației online
de Ashley Graber LMFT, profesor de meditație și atenție @ evenflow.io
Sunt căsătoriile deschise viitorul relațiilor? Un terapeut cupluri explică.
de Shira Myrow LMFT, profesor de meditație și atenție @ evenflow.io
Indiferent dacă vă aflați într-o relație monogamă sau considerați o relație consensuală non-monogamă, adevărul incomod este că putem aduce problemele noastre neprocesate la fiecare relație în care ne aflăm - mai ales atunci când ne simțim amenințați de nesiguranță, anxietate, posesivitate și gelozie. . În timp ce o căsătorie deschisă pare soluția progresivă la problema dorinței scăzute în relațiile pe termen lung, nu există garanții că dragostea și sexul vor rămâne bine compartimentate într-una deschisă. Relațiile deschise necesită negocieri atente, transparență și limite clare. Dar, oricum, o feliți, relațiile sunt infinit de complexe, iar lucrurile pot deveni dezordonate.