Masaj de slăbire; Frumuseţe; Masaj Terapie în Brighton Relax Beauty; Masaj

Peste 80% dintre femeile de peste 20 de ani au celulită. Din motiv hormonal, metabolism sau alte motive, dar nu este neapărat legat de excesul de greutate. Uneori, regimul sau practicarea unui sport nu poate elimina apariția celulitei „fără sâmburi” pe anumite părți ale corpului nostru și avem nevoie de un masaj specializat pentru a ne accelera metabolismul și a elimina grăsimile superficiale.

terapie

Pentru doamne, de obicei: brațele, stomacul, șoldurile taliei, fundul, coapsele, picioarele superioare și inferioare.

În timpul masajului de slăbire, veți fi supus mai multor tehnici de masaj de slăbire, de la frecare și masaj la palme. Aceste tehnici urmăresc să rupă și să perturbe buzunarele de grăsime, ceea ce va duce la o reducere a aspectului celulitei „fără sâmburi”. Terapeutul dvs. va stimula, de asemenea, circulația crescută a sângelui pentru a reduce excesul de apă din regiunile detectate ale corpului dumneavoastră. Vom adapta un amestec de uleiuri esențiale în timpul sesiunii de masaj.

De ce grăsimea ta devine mai încăpățânată?

Metabolismul începe să încetinească oricând între mijlocul anilor 20 și începutul anilor 30. Deoarece pe măsură ce îmbătrânești, pierzi mușchi și grăsimi brune - cele două țesuturi care sunt cruciale pentru arderea excesului de grăsime din corpul tău. De aceea, vă regăsiți dietă sau exerciții fizice de câteva ori mai greu pentru a obține aceleași rezultate pe care le-ați făcut acum 10 ani.

Asta înseamnă că dietele și exercițiile fizice sunt suficiente? Nu este atât de simplu, deoarece:

  • Chiar și cu o dietă și un exercițiu fizic adecvat, este posibil ca greutatea dvs. să se aplice la un moment dat. Metabolismul dvs. încetinește și mai mult, deoarece greutatea dvs. este redusă, deoarece un corp mai ușor arde mai puține calorii. Aceasta înseamnă că rata de scădere în greutate va încetini dacă nu creșteți intensitatea dietei și a exercițiilor fizice.
  • Chiar și cu o dietă și exerciții fizice adecvate, puteți pierde în greutate fără a pierde centimetri. Dieta și exercițiile fizice sunt mai eficiente în arderea grăsimilor viscerale în abdomen și mai puțin eficiente împotriva grăsimilor de la suprafață. Acest lucru explică de ce unii dintre noi putem pierde o cantitate semnificativă de greutate fără a vedea o schimbare mult vizibilă a figurii noastre.