Masaj de drenaj limfatic

Toamna trecută Allison a început să investigheze masajul de drenaj limfatic. A fost curioasă după ce a auzit influențatorul Lauryn Evarts Bosstick despre sănătate și wellness de la @theskinnyconfidential vorbind despre beneficiile și dragostea ei pentru tratament. Allison a „încercat-o în cele din urmă” și a fost uimită de rezultate.

Fotografie de pixologicstudio/iStock/Getty Images

Ceilalți dintre noi, desigur, am urmat exemplul. Cu toții am auzit și am citit despre beneficiile masajului de drenaj limfatic și de ce stimularea sistemului limfatic poate ajuta la o sănătate optimă. Se pare că un sistem limfatic sănătos poate ajuta:

Combate infecția

Detoxificați corpul

Accelerează vindecarea

Reduceți retenția de apă

Creșteți pierderea în greutate

Îmbunătățiți celulita, umflarea pielii, țesutul cicatricial și vergeturile

Curăță pielea

Detoxifiați-vă corpul, reduceți balonarea și îmbunătățiți celulita? Da, te rog! Eram cu toții imediat la bord. Înainte de a intra în rezultate, o degradare rapidă a sistemului limfatic și de ce este important. Nu suntem oameni de știință, dar iată esența: sistemul limfatic este o rețea de țesuturi și organe care rulează pe tot corpul și ajută la eliminarea organismului de toxine, deșeuri și alte materiale nedorite. Funcția principală a sistemului limfatic este de a transporta limfa, un fluid limpede care conține celule albe din sânge care combate infecțiile, pe tot corpul. Sistemul limfatic a fost adesea denumit sistemul de „drenaj” sau „canalizare” al corpului, deoarece colectează lichid suplimentar din corp și filtrează deșeurile, toxinele și hormonii în exces, trimițându-i la ganglionii limfatici pentru a fi distruși. De asemenea, poate ajuta persoanele care suferă de condiții de sănătate mai grave, cum ar fi:

---