Marijuana sau obezitatea care este mai rea psihologie astăzi
Pentru majoritatea oamenilor care citesc acest blog, răspunsul va fi obezitatea.
Postat pe 04 ianuarie 2017
În general, răspunsul complet la această întrebare depinde de a ști dacă ați moștenit gene care vă predispun la dependență de droguri sau dependență de alimente. Cercetări recente au găsit dovezi că aceste două dependențe sunt strâns legate între ele. Ceea ce diferă și ceea ce contează cu adevărat pentru majoritatea oamenilor este consecința fumării prea marijuanei sau a consumului prea mult de mâncare. Ce este mai rău pentru corpul și creierul tău? Pentru majoritatea oamenilor, răspunsul va fi obezitatea, nu marijuana. De-aceea.
În ultimele trei decenii, o epidemie de obezitate a fost responsabilă pentru o creștere cu 77% a ratelor de deces. Acumularea excesului de grăsime corporală s-a dovedit clar că accelerează progresul multor boli asociate vârstei, cum ar fi cancerul, artrita, diabetul și demența. De ce? Acum câțiva ani a devenit clar că celulele adipoase produc inflamații prin eliberarea de proteine specializate numite citokine. Cu cât aveți mai multe celule grase, cu atât mai multe citokine se eliberează în sânge. În esență, obezitatea este asociată cu inflamație cronică, de nivel scăzut, la nivelul întregului corp, rezistență la insulină și multe dintre aceleași condiții metabolice care stau la baza procesului de îmbătrânire în sine. Citokinele sunt capabile să inducă contracția regiunilor creierului (în principal substanța cenușie - unde trăiesc neuronii) care sunt utilizate în procesul de învățare a lucrurilor noi și de amintire.
Un studiu recent a examinat relațiile dintre performanța academică, funcționarea cognitivă și IMC la 2.519 de tineri. IMC a fost invers corelat cu capacitatea mentală generală chiar și după controlul demografic, al factorilor de stil de viață și al profilurilor lipidice. În general, obezitatea este implicată în performanțe mai scăzute în sarcinile de control cognitiv. Cu cât inflamația este mai lungă, cu atât apare mai mult contracția creierului. Persoanele obeze în vârstă au mai multe abilități de învățare și memorie decât persoanele în vârstă. A fi obez la mijlocul vieții este, de asemenea, un predictor puternic al demenței în viața ulterioară.
Astăzi, un corp covârșitor de dovezi într-un spectru larg de discipline medicale susține cu tărie că obezitatea accelerează procesul de îmbătrânire, afectează funcția cognitivă generală și, în cele din urmă, este responsabilă pentru numeroase procese care te omoară.