Mâncare ușoară a hotelului sănătos Easy Food Real
Să începem această postare cu o afirmație adevărată: sunt frugal. Deci da, este vorba despre prepararea și bucurarea meselor sănătoase la hotel - dar scopul este dublu. În primul rând, nu-mi place să-mi modific prea mult rutina alimentară atunci când călătoresc, dar nici nu pot să plătesc pentru 3 mese pe zi pentru mine și familia mea de șase persoane. Nu este economic și nu este sănătos. Cine dorește toate zaharurile, sodiul și conservanții suplimentari care vin cu consumul tuturor meselor afară?! Cu puțină planificare, este foarte posibil să faceți câteva mese sănătoase la hotel, care să includă micul dejun, gustări mai pline de inimă și chiar o masă principală sau două.
Obiecte de adus pentru a face mese sănătoase la hotel
Înainte de a vă scufunda în diferite idei despre ce să faceți și cum să îl pregătiți, există câteva elemente cheie pe care vi le sugerez să le aduceți la hotel. Nu uitați să întrebați din timp proprietatea la care stați - ce include camera dvs.? Există un aparat de cafea? Cuptor cu microunde? Mini frigider cu loc pentru depozitarea obiectelor? Dacă micul dejun este servit zilnic, veți găsi probabil un cuptor cu microunde împreună cu o mulțime de ustensile în hol, de care puteți și ar trebui să profitați.
- Arăcitor robust. Chiar dacă camera are un mini-frigider, pentru a stoca într-adevăr camera pentru mai multe persoane, veți avea nevoie de un răcitor. La sosirea la destinație, găsiți automatul de gheață și stocați-l pentru a menține alimentele reci. Va trebui să faceți acest lucru zilnic.
- Ustensile. Îmi place să am câteva ustensile - de unică folosință sau ecologice - împreună cu un cuțit bun (gândiți-vă că tăiați mere, avocado etc.)
- A deschizator de conserve. Util pentru lucruri precum conserve de pui sau fasole, care pot fi foarte realiste atunci când mănânci într-o cameră de hotel.
- Farfurii - Nu uitați această necesitate! Un bol sau două pot fi de asemenea utile.
- Un blender de mare viteză - Acesta este opțional, dar dacă vă bucurați de smoothie-uri, acesta ar trebui să înlocuiască absolut o pereche de pantofi în geantă!
- Săpun - Cu diferitele feluri de mâncare și bucăți, acesta este un element esențial pe care nu trebuie să-l uitați.
- O placă de tăiat - Deși este complet opțională, aceasta poate fi cu siguranță utilă dacă pregătiți mâncare în camera dvs.
Idei de mic dejun în cameră de hotel
Poate că cea mai ușoară masă a zilei de creat într-o cameră de hotel este micul dejun. Iată câteva idei pe care le puteți face fie din timp, fie pregătiți în cameră: