Mancare; Ghid nutrițional pentru copii dinți sănătoși Kids Mile High
La Kids Mile High Pediatric Dentistry, petrecem mult timp sfătuind părinții despre cum să-și păstreze gura copiilor fericiți și sănătoși. O mare parte din aceste sfaturi se referă la cât de des se perie și se folosesc ața dentară, cum se pune kibosh pe lucruri precum suptul degetului mare și suzeta și care se bucură să se bucure cu moderare pentru a ține la distanță bug-urile de zahăr. Deși toate acestea sunt subiecte importante și nimic nu este cel mai important decât periajul și folosirea aței dentare în ceea ce privește obiceiurile sănătoase pentru a promova dinții puternici la copii, nici alimentația nu trebuie trecută cu vederea. Există anumite alimente care sunt bune pentru dinții copiilor, în special cele bogate în vitamine și minerale. Combinarea unei diete echilibrate și a unei igiene orale excelente ar putea ajuta copilul să își câștige locul în clubul fără cavități.
Ce alimente ar trebui să mănânce copii pentru dinți sănătoși?
Nici un singur aliment nu este soluția magică pentru crearea dinților care vor rezista oricăror cavități. Cu toate acestea, consumul unei diete sănătoase poate crea oase mai puternice, inclusiv dinți, și poate crea mediul optim în gura copilului dumneavoastră. Iată câteva alimente și băuturi potrivite pentru dinți pentru copii: