Mănâncă nuci care stimulează creierul pentru a preveni Alzheimerul; s
Un nou studiu publicat recent în „Journal of Alzheimer’s Disease” a constatat că o dietă îmbogățită cu nuci are efecte pozitive asupra memoriei și dezvoltării motorii. Aflați mai multe despre studiu și efectele nucilor asupra sănătății generale.
O dietă îmbogățită cu nuci poate îmbunătăți memoria
Un studiu recent finalizat de Institutul de Stat din New York pentru Cercetarea de Bază în Dezabilități de Dezvoltare a constatat că șoarecii cărora li s-a administrat o dietă îmbogățită cu nuci au îmbunătățit memoria și dezvoltarea motorie, precum și o reducere semnificativă a anxietății.
Studiul a oferit șoarecilor ceea ce ar fi echivalentul uman al 1/4 ceașcă de nuci în fiecare zi. Cercetătorii au testat apoi șoarecii cu experimente și labirinturi care le-au testat coordonarea, abilitățile psihomotorii și capacitatea de învățare. Șoarecii cărora li s-a administrat o dietă îmbogățită cu nuci au avut rezultate semnificativ mai bune decât șoarecii care nu au fost.
Cercetătorul principal Abha Chauhan a spus că cel mai recent studiu urmărește un studiu anterior care a concluzionat că extractul de nucă ar putea proteja creierul de proteina beta amiloidă, o proteină care apare adesea în creierul persoanelor cu Alzheimer.