Mănâncă ca tine, dă o furculiță adevăratul fel de mâncare pentru a mânca pentru a prospera de Mareya Ibrahim; eatCleaner
Bucătarul Mareya Ibrahim, fondatorul Foodcleaner.com, servește o voce proaspătă, sfaturi practice nutriționale și un gust inspirat care vă va motiva să optimizați alegerile dvs. alimentare și obiceiurile alimentare cu o abordare echilibrată și dovedită, ajutându-vă trăiește-ți cea mai bună viață și ACORDĂ-TE cu Eat Like You Give a Fork: The Real Dish on Eating to Thrive (St. Martin's Griffin). # 1 NOUA COMUNICARE!
Descriere
Mănâncă ca și cum ai da o furculiță: adevăratul fel de mâncare pentru a mânca pentru a prospera
COMANDĂ AICI ȘI OBȚINE-ȚI COPIA SEMNATĂ, EXCLUSIV LA EATCLEANER.COM
AȘA CARE FUNCȚIONEAZĂ PE „MEDICII”.
„Rețetele gânditoare și simțul umorului lui Ibrahim („ Verzii sunt noii tăi prieteni cu bennies ”) păstrează această carte distractivă și accesibilă.”
—Publishers Weekly
„Aceasta este o carte pe care o poți folosi în călătoria ta de vindecare fără mese plictisitoare”.
—Daniel Amen, MD, co-autor al Planului Daniel, medic creier de renume mondial
Mareya Ibrahim, inventatoare premiată, nutriționistă, și bucătarul-șef și designerul planului de masă pentru cea mai vândută carte de dietă, The Daniel Plan, și-a scris propria carte de copertă dură, MÂNCAȚI DACĂ DĂȚI O FURCĂ: adevăratul fel de mâncare pentru a mânca pentru a prospera.
Dietele nu funcționează deoarece provin dintr-un loc de lipsire și restricție. Și, potrivit lui Mareya, nimeni nu ar trebui să facă nimic care începe cu „muri”.