Mama celor Trei își sărbătorește pierderea în greutate cu ACEASTĂ fotografie incredibilă
Oh. Noi. Bunătate! Pregătește-te să fii IMPRESIONAT!
Ședința fotografică incredibilă a acestei mame prezintă transformarea ei uimitoare de slăbire!
Faceți cunoștință cu Megan Vanderwaal. Această mamă din trei și-a găsit motivația prin intermediul fotografiilor glamour ale altor femei și a decis să dea o încercare făcându-și propriile lucruri!
Și sunt doar MARE!
Nu este surprinzător că Megan este foarte fericită că a făcut-o: „Sunt cel mai rău auto-critic al meu, așa că este un sentiment incredibil să pot spune, „Doamne, arăt UIMITOR.” „Și cu siguranță o faci pe Megan!
Iată povestea lui Megan ...
După trei copii și trecând de la dimensiunea 6 la dimensiunea 14, m-am uitat înapoi la fotografiile vechi (pre copii) și mi-am dorit să mă documentez mai mult. Apoi mi-am dat seama că nu este niciodată prea târziu.
Așadar, am luat decizia de a-mi sărbători munca grea și de a avea pentru totdeauna ceva de privit în urmă, care m-a făcut extrem de mândru de tot ceea ce am realizat.
Cum mi-am pierdut greutatea bebelușului
am inceput Mămica sănătoasă călătorie pe 1 septembrie 2014, după The Provocare pentru pierderea în greutate de 28 de zile.
Am folosit și cărți de rețete (Preferatul meu de atunci era Carte de ciocolată fără vină) și Smoothy-uri de mumie sănătoase zilnic.
Puteți achiziționa cărțile noastre de ciocolată și cartea de gătit pentru copt Aici.
Smoothele au funcționat atât de bine pentru mine cu trei copii sub cinci ani. Când bătrânul meu începea școala, îmi băteam smoothie-ul și plecam.
Fără scuze pentru a nu face mișcare
Cea mai mare problemă a mea a fost: NICIODATĂ nu am timp fără copii. A trebuit să-mi fac toate exercițiile cu ele la remorcare.
Așa că am început să fac o plimbare de 6 km după lăsarea școlii, de 4-5 ori pe săptămână. Acest lucru s-a făcut fie cu un cărucior dublu, fie cu buburi în purtătorul meu ergo în timp ce mi-am împins copilul de trei ani pe bicicleta lui.
Toate Exerciții de provocare pentru pierderea în greutate de 28 de zile s-au terminat cu copiii - ceea ce s-a dovedit a fi uneori o provocare, făcând câteva lovituri la cap când au încercat să mă copieze!
Munca a dat roade: am trecut de la 68,6 kg la 49,0 kg în 11 luni!
Fotografii pentru a sărbători progresul meu
Am început să văd femei postând poze cu budoar. Arătau uimitor! Aceste femei erau atât de curajoase.
Și apoi m-am gândit: „ACEASTA este șansa mea de a documenta pe mine în acest moment uimitor din viața mea. '
Așa că am călătorit puțin peste 2 ore pentru a face fotografiile. Sincer, am vrut să mă întorc de aproximativ 50 de ori! Eram foarte nervos la gândul că mă aflu în fața unui străin în lenjeria mea intimă! Dar au fost atât de profesioniști și m-am putut bucura cu adevărat.
Momentul acela Wow
Când mi-am văzut fotografiile pentru prima dată, m-am gândit „WOW!”
Sunt propriul meu cel mai rău critic de sine, așa că este un sentiment incredibil să pot spune „Doamne, arăt UIMITOR”.