Mama Betsy Ayala găsește motivația de a pierde peste 100 de kilograme
Betsy Ayala și-a schimbat viața și a pierdut 103 kg. după căsătoria ei s-a destrămat
Betsy Ayala s-a luptat cu greutatea ei toată viața, cântărind între 200 și 210 lbs. de-a lungul celor 20 de ani.
După ce a născut fiica ei în iunie 2013, Ayala, acum în vârstă de 34 de ani, ajunsese la 260 de kilograme. Chiar dacă greutatea ei a atins un nou nivel, Ayala nu a fost prea preocupată de aspectul ei fizic la acel moment, deoarece a început să se lupte cu depresia și anxietatea postpartum.
„Fratele meu mi-a sugerat să încerc să mănânc mai bine pentru a mă simți mai bine”, îi spune mamei lui PEOPLE mama din Houston, Texas. „Aveam un nou-născut și nu aveam voința de a găti, așa că am aflat despre shake-urile Herbalife și i-am dat o lovitură. Încet, am început să mă simt mai bine și am început să slăbesc, deși asta nu era intenția mea - intenția mea era să mă simt mai bine în general printr-o nutriție bună. ”
Ayala pierduse 30 de kilograme. când a descoperit că soțul ei - cu care se întâlnea de când avea 17 ani - o înșela.
„În acel moment, întreaga mea lume s-a destrămat”, spune ea. „Timp de câteva luni am încercat să ne dăm seama dacă putem face această lucrare și a ajuns să nu funcționeze. În acel moment, m-am gândit: „Aceasta nu va defini cine sunt. Nu vreau să fiu așa cum am fost în toți acești ani. ’Asta m-a determinat să fac o schimbare permanentă în viața mea”.
Ayala și-a dorit să meargă mai departe cu viața ei într-un mod sănătos pentru a nu numai să se simtă mai bine cu sine, ci și pentru a fi un bun exemplu pentru fiica ei.
„Am vrut ca ea să fie mândră de mine și să aibă un exemplu de mamă puternică care perseverează în ciuda oricărui lucru care se întâmplă și să aibă o viață fericită”, spune ea. „Momentul acela a fost când am decis că nu voi fi aceeași persoană cu care eram înainte”.