Mâini sus dacă tu; sunteți la dieta din ianuarie
Știu, suntem aproape la o săptămână în 2012, e cam târziu să contemplăm realizările și să stabilim rezoluții, nu-i așa? În fiecare an, „dieta ianuarie” este consolidată și mai mult de mass-media noastră populistă - toate reclamele sunt brusc pentru DVD-uri de exerciții, cărți de bucate inteligente și mâncare sănătoasă - și aproape toată lumea pe care o cunosc este „la dietă”. Suntem o națiune care a înnebunit și, cu toate acestea, vom fi din nou supraponderali până la Paști. Cu toții ne străduim să fim mai buni și m-am săturat să eșuez. așa că am încercat să-mi dau seama cum să o fac bine.
Afară cu vechiul și în nou.
De ce este Anul Nou sinonim cu gândurile la realizările personale din trecut și viitor? Pe măsură ce calendarele noastre se transformă într-un an nou, majoritatea oamenilor se simt atrași de el ca un nou început, o simplă schimbare a datei ne face să simțim că începem de la capăt. Combinate cu o pauză de la rutina săptămânală de lucru-mâncare-somn și cantități abundente de timp cu prietenii și rudele, gândurile se transformă în echilibrul dintre viața profesională și cea privată, evaluând ceea ce am făcut cu anul nostru și reflectând la ceea ce lipsea.
Apoi, există tradiția de a stabili o rezoluție pentru noul an. De obicei, ceva impulsiv al momentului, arbitrar de măsurat și imposibil de realizat: „slăbiți”, „renunțați la fumat”, „faceți mai mult exercițiu”, „beți mai puțin”, „petreceți mai mult timp cu familia”, „lucrați mai puțin” și așa el. În ziua de astăzi, majoritatea dintre noi putem număra cel puțin două dintre listele noastre de lucruri, iar majoritatea dintre noi vom încerca din greu pentru tot ianuarie doar să uităm inevitabil, să renunțăm sau pur și simplu să eșuăm.