Mai mult sprijin pentru alimentația cu conținut scăzut de carbohidrați Keto de către Robert Morton Territory Foods
Suntem pregătiți să împărtășim faptul că am făcut încă un pas pe calea către un sprijin mai complet pentru persoanele din spectrul dietetic cu conținut scăzut de carbohidrați, inclusiv adăugarea unui meniu beta-compatibil cu cetogenii. Începând cu meniul SoCal (acum live și în DC și DFW!), Veți vedea acum un meniu extins cu conținut scăzut de carbohidrați, care include cel puțin 8 opțiuni în fiecare săptămână etichetate „Keto-friendly”. Am conceput meniul beta Keto astfel încât fiecare masă să conțină 15g sau mai puțin de carbohidrați neti, bogate în grăsimi de calitate, proteine moderate, multe legume și fără ingrediente care conțin lactate.
De ce această mișcare?
Puține lucruri pe care le iubim mai mult decât să vorbim despre o nutriție personalizată. Da, un termen plin de viață în unele zone. Dar în sensul său cel mai adevărat, personalizarea este atât de importantă și adecvată cauzei mâncării mai bune.
Fiecare dintre noi funcționează cel mai bine cu combustibil alimentar diferit. Și chiar și acel mix unic evoluează probabil în timp, la fel ca și nevoile, obiectivele, corpurile noastre etc. Fără îndoială, există câteva principii esențiale ale alimentelor reale, întregi, neprelucrate, pe care toți facem bine să ne sprijinim. Există, de asemenea, o varietate destul de largă de abordări sub această rubrică care pot oferi rezultate bune pentru sănătate.
De la diete cu conținut scăzut de grăsimi, până la conținut scăzut de carbohidrați, concentrate pe ingrediente, amestecuri între ele etc. În toate acestea, veți găsi oameni care obțin un succes bun, adesea ca urmare a ciclismului prin diferite abordări, pentru a găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru ei.