Luptând să intru în hipnoza Trance Hoosier
Bună ziua, acesta este Amber cu postarea dvs. de hipnoză a săptămânii. Postarea de astăzi este despre transă.
În timp ce primim multe întrebări despre hipnoză, una dintre cele pe care le auzim adesea privește îngrijorările legate de posibilitatea de a intra într-o stare hipnotică sau transă. Adevărul este că a ajunge acolo nu este chiar atât de dificil. Foarte puțini oameni au probleme semnificative de a intra în transă. Cu toate acestea, fiind un client nou, pot înțelege îngrijorarea. A fost o perioadă în care eram prea îngrijorat de posibilitatea de a intra în transă sau de a rămâne suficient de adânc în transă pentru a lucra la propriile mele probleme.
Pentru a vă ușura mintea, am vrut să vă împărtășesc un scurt articol pe care l-am găsit. Karen Lee de la Hipnotherapy Directory UK. a distribuit-o luna trecută. Se vorbește despre intrarea într-o stare hipnotică și cât de natural este procesul. De asemenea, oferă câteva indicii pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți propria capacitate de a intra în transă cu ușurință. Fie că te lupți sau nu.
Pentru a accesa subconștientul, trebuie să intrăm într-o stare în care mintea conștientă este ocupată să se relaxeze. Majoritatea oamenilor nu au probleme să se relaxeze într-o stare hipnotică fără ajutor, dar dacă mergeți la un hipnoterapeut ar putea fi tensionat, nervos sau jenat.