Lucruri pe care le știi doar dacă ai pierdut cinci pietre Grazia
În primul rând, îmi fac griji cu privire la greutatea mea acum mult mai mult decât am făcut-o până acum. Fotografie de Maurizio Di Iorio
Grăsimea este un jurământ, un cuțit care taie kilogramele de carne ale unei persoane supraponderale. Mi s-a spus întotdeauna că sunt grasă, oamenii scandau „boing, boing, boing” în timp ce mergeam pe coridorul școlii. Obișnuiam să mă așez pe poala unui băiat afectat de frică, ca și cum corpul lor ar fi zdrobit de „marimea mea 16 de obezitate”. Aveam 18 ani.
Am avut o relație îngrozitoare cu mâncarea. Veneam acasă de la școală și mâncam boluri uriașe de paste, ca gustare. A fost un cerc vicios de ură de grăsimi și mâncare confortabilă, iar când m-am despărțit de iubitul meu în vârstă de 15 ani, greutatea mea a crescut până la cel mai mare care am fost vreodată.
De atunci, m-am luptat cu mentalitatea mea lacomă și corpul supraponderal care se strecoară sub cantitatea de grăsime emoțională pe care o acumulasem. Vergeturi peste tot, obișnuiam să port dresuri groase și negre pentru a le acoperi pe cele de pe spatele picioarelor, de teamă să nu fiu ridiculizată. Sânii mei au crescut la proporții epice, pe care la vremea respectivă le vedeam ca un bonus, dar acum îmi dau seama că există o diferență între o pereche bună și două buzunare uriașe de grăsime care mi-au dat o durere de spate teribilă.
Eram nenorocit. Și mama mea, ea a fost speriată să-mi spună că am ajuns într-un punct în care nu aș putea să mă fac mai mare. Trebuia să fie crudă pentru a fi amabilă și, în cele din urmă, mi-a spus că asta era, mă duc la dietă. Și am făcut-o, a fost greu și jenant, și ceva ce eu, ca adolescent hormonal, nu am vrut să recunosc că trebuia să fac. Dar peste cinci brichete și mult mai sănătos, am învățat atât de multe.
Nu eram dependent de fumat
Am lovit obiceiul îngrozitor în jurul timpului în care am început să mă aventurez în zona mea sănătoasă de IMC. Pur și simplu nu mi-a mai plăcut, mi s-a părut inutil. Am înlănțuit fumatul în noapte, pentru că am transpirat atât de mult în cluburile de noapte din excesul de greutate pe care îl purtam, încât a trebuit să fiu afară. Pentru că acolo eram departe de ringul de dans transpirat și de străini în mișcare, unde părul mi se lipea de gât și hainele umede se lipeau de corpul meu. Așa că odată cu trecerea zilelor de uscare a părului pe care le-am înmuiat sub uscătorul de mâini de la toaletă, a dispărut dependența mea de nicotină.
Suportul unor prieteni a fost surprinzător
Majoritatea prietenilor mei au fost fantastici, sprijinul constant a fost atât de motivant. Cu toate acestea, au fost alții care nu păreau atât de fericiți de progresul meu, erau aproape gelosi pe pierderea mea în greutate. Uitaseră că a fost o luptă îngrozitoare pentru mine și, în schimb, au preluat cu răutate TOTUL, fiecare bucată de mâncare pe care am pus-o în gură și fiecare exercițiu pe care l-am făcut. „Ar trebui să mănânci cu adevărat asta?” Ei ar pune întrebări sau „HA, nu o faci corect”, ar zâmbi în timp ce mă străduiam să-mi pun corpul nepotrivit în formă. Își pierduseră prietenul gras, cel pe care se puteau baza, stând lângă o fotografie și arătând de zece ori mai bine. Cel care i-a făcut să se simtă bine cu ei înșiși.