Lucrează-l în 3 moduri de a arde cele 400 de calorii într-o gogoasă
Știi cum uneori îți dorești doar o gogoașă? Acesta este un sentiment pe care îl am de fapt - practic de fiecare dată când trec pe lângă secția de panificație a magazinului alimentar. De obicei nu cedez, dar uneori o fac pentru că, știi, totul cu moderare - chiar gogosi.
Într-o călătorie recentă la magazinul alimentar am cedat. Și a meritat în totalitate. Am ales o gogoașă de prăjitură care avea glazură de ciocolată și stropi pentru că, dacă vrei să mergi, mergi mare. Am savurat deliciul, asigurându-mă că nu sunt distras în timp ce mănânc. Mi-am dorit foarte mult să mă bucur de fiecare mușcătură. Și am făcut. Răspândirea la începutul călătoriei mele de cumpărături m-a ajutat probabil să nu îmi umplu coșul cu articole inutile. Am cumpărat o grămadă de produse și ceva de bază din bucătărie, dar nimic coapte sau ambalate.