Lista echipamentelor - Centru de recreere și fitness - Wayne State University
Departamentul pentru recreere în campus se străduiește să ofere cele mai bune echipamente de fitness din industrie. Centrul de recreere și fitness Mort Harris are echipament cardio și/sau de forță realizat de:
Nivel inferior
- Presă de 45 de grade
- Banc de biceps (2)
- Refuză abruptul
- Banc plat (2)
- Banc plat, cu greutate (3)
- Agățat de mașină
- Banc cu greutate înclinată (2)
- Placă încărcată în spate
- Bara fixă presată Smith
- Presă ghemuit
- Raft ghemuit
- Banc vertical
- Extensia piciorului încărcată pe placă
- Banc reglabil (3)
- Glute/Ham
- Presă de bancă iso-laterală
- Derulator lat lateral frontal iso-lateral
- Presă i-inclinată iso-laterală
- Rând jos iso-lateral
- Ridicare iso-laterală
- Rând iso-lateral
- Presă iso-laterală pentru umeri
- Piept larg iso-lateral
- Mașină de fierărie încărcată cu plăci (2)
- Bicep așezat
- Scufundare așezată
- Raft și platformă ghemuit (2)
- Sistem de antrenament (2) - Cu derulare laterală, împingere triceps, încrucișare reglabilă a cablului și rând jos
- De pe banca crunch
Sisteme de fitness Magnum
- Aparat de fitness multifuncțional
- Creșterea vițelului așezat
- Total de la mașină
etajul 1
- 4Front - banda de alergat (5)
- Mașină de vâslit (6)
- Din criză
- Antrenor arc (3)
- Buclă de braț
- Extinderea brațului
- Presă pe piept cu două axe
- Presă aeriană cu două axe
- A zbura
- Aducția șoldului
- Inclinați mașina ab
- Apăsați înclinat
- Lat derulant
- Extensia piciorului
- Buclă înclinată a piciorului
- Buclă a piciorului așezată
- Presă pentru picioare așezată
- piciorul îndoit bord abdominal
- Banc plat
- Răpirea șoldului
- Șold rotativ