Limonadă de casă 4 rețete ușoare de limonadă; Un bucătar dulce cu mazăre
Săriți zahărul și faceți limonadă de casă cu miere! Verificați această rețetă ușoară de limonadă de casă plus 4 variante aromate și de limonadă de fructe pentru ao schimba!
Pentru mine, nu există o singură băutură care să aducă amintiri atât de puternice, pozitive, din copilărie precum limonada. Există ceva despre limonadă care țipă doar vara. Cu o singură înghițitură, călătoresc în timp către acele zile de vară fără griji, pe când nu mă gândeam la conținutul de zahăr sau la calitatea limonadei pe care o beau. Viața e mult mai bună vara, nu-i așa?!
Lucrurile se schimbă, totuși. Anotimpurile se schimbă, la fel și limonada. Îmi aduce în continuare acele amintiri minunate, fără îndoială, dar de când am decis să renunț la zahăr și să mă țin de un stil de viață mai sănătos, am început să-mi adaptez rețetele preferate. Și cu siguranță acestea includ limonadă.
Din fericire, limonada de casă este unul dintre cele mai ușoare lucruri de făcut. Amestecarea lămâilor proaspăt stoarse cu apă și îndulcitor nu ar putea fi mai simplă. Dar am trecut de acele rețete de limonadă care necesită atât de mult zahăr încât chiar și o cutie de sodă pare o opțiune mai bună, acum nu suntem?
CE INGREDIENTE SUNT ÎN LEMONADA DE CASĂ?
Așa cum am menționat în secțiunea anterioară, tot ce trebuie pentru a face limonadă de bază de casă este: lămâi (de preferință proaspăt stoarse), apă și un îndulcitor la alegere. Pentru ca limonada de casă să fie sănătoasă, o îndulcesc cu miere crudă în loc de zahăr granulat, foarte procesat sau sirop de porumb. Alte opțiuni de îndulcire ar putea fi siropul de arțar pur, dacă sunteți vegan sau zahăr de nucă de cocos (deși acest lucru va schimba semnificativ culoarea limonadei. Încercați să evitați orice zaharuri foarte rafinate pentru a menține niveluri mai bune de zahăr - căutați zahăr alb și sirop de porumb.