LEMON BALM - Herbfacts

(melissa officinalis)

Familia botanică: Lamiaceae
Piese utilizate: Frunze
Principalii constituenți activi: Flavonoide, polifenoli, uleiuri volatile
Acțiuni: Antidepresiv, antispasmodic, antiviral, relaxant
Bun pentru: Anxietate, atac de nervi, probleme de digestie, herpes, afecțiuni ale somnului
Formulare disponibile: Ceai, tinctură, capsulă, ulei esențial.

herbfacts

Originar din estul Mediteranei, balsamul de lămâie este o plantă perenă care acum crește sălbatică în toată Europa. Un membru al familiei de mentă, crește până la 70cm înălțime și în primăvara și vara apar ciorchini de flori mici, de culoare galben deschis, unde frunzele întâlnesc tulpina. Frecarea degetelor pe frunze eliberează un miros minunat de lămâie.

Istoria balsamului de lămâie

Balsamul de lămâie a fost folosit de mii de ani ca un ridicator al dispoziției. Este adesea menționat în clasicele grecești și latine, iar vechii frunze de balsam de lămâie în mod obișnuit în vin pentru a ajuta la scăderea febrei și la ridicarea spiritelor. De asemenea, a fost folosit în mod tradițional în lichioruri precum benedictinul.