Laxative pentru pierderea în greutate Laxative abuz-Laxative naturale

Laxativele înseamnă utilizarea sau tratarea pentru a stimula mișcările intestinului. Există trei substanțe care cresc mișcările intestinului și slăbesc scaunele. Aceste trei substanțe sunt laxative, aperitive și purgative.

Aici vom vorbi despre laxative. Laxativele ajută la pierderea în greutate? Există laxative naturale pentru a slăbi?

Merită menționat faptul că abuzul de laxative pentru a pierde în greutate devine din ce în ce mai puternic astăzi. Acest impuls este ridicat în rândul campusurilor universitare și al persoanelor cu tulburări de alimentație. Este un semn bun? Este un obicei periculos? Continua să citești.

Ce sunt laxativele?

Este un medicament sau un medicament utilizat pentru a netezi calea sau pentru a stimula evacuarea intestinului a alimentelor nedigerate. Cu alte cuvinte, creați mișcări intestinale pentru a slăbi scaunul. Apoi, ușurați-vă de constipație.

Mulți americani sunt afectați astăzi de constipație. Un sondaj raportează că 16% din populația adultă americană suferă de constipație cronică. O treime din această populație sunt persoane cu vârsta peste 60 de ani.

Adesea, laxativele sunt utilizate pentru a trata pacienții cu constipație. Mai ales constipație dureroasă, rară sau dificilă a mișcărilor intestinale.

Acestea fiind spuse că există o mulțime de greutate pentru utilizarea laxativelor pentru scăderea în greutate. Se crede că utilizarea laxativelor este una dintre cele mai rapide modalități de a pierde în greutate. Cât de departe este adevărat acest lucru? Continuați să citiți pentru a înțelege adevărul real despre utilizarea laxativelor pentru pierderea în greutate.

Cât de sigur și cât de eficient este utilizarea laxativelor? Acestea sunt întrebări mult mai mari care deranjează mintea oamenilor.

Tipuri de laxative și utilizarea acestora

Interesant este că există multe tipuri de laxative. Dar toate sunt legate de tratarea ameliorării constipației tractului digestiv și nu a pierderii în greutate.

Laxative formatoare în vrac

Este o fibră insolubilă care trece nedigerată prin intestine. Pe măsură ce trece prin ea, continuă să absoarbă apa și să se ridice în scaun.

Asigurați-vă că beți mai multă apă pentru a vă menține hidratat atunci când creșteți aportul de laxativ.

Exemple de laxative în vrac sunt psyllium (Ispaghula), policarbofil, metilceluloză și carboximetilceluloză.

Laxative de tip osmotic

Eficient în creșterea frecvențelor mișcării intestinului. De asemenea, este capabil să rețină mai multă apă în colon.

Pacienții care nu răspund la laxativele în vrac sunt încercate cu laxative de tip osmotic.

Exemple de laxative osmotice sunt laxative saline, zaharuri slab absorbite și polietilen glicol.

Laxative stimulante și dozare

Aceste laxative stimulante accelerează mișcarea intestinului tractului digestiv. Spre deosebire de alte laxative, laxativele stimulante funcționează în câteva ore de la tratament.

Mărimea dozelor laxativelor stimulante se comportă diferit în tractul digestiv. Dozajul mai mic restricționează sodiul și apa din absorbția în lumenul colonic. Dozajul ridicat crește secreția de apă și sodiu în lumenul colonic.

Cu toate acestea, utilizarea laxativelor stimulante este descurajată de persoanele cu tulburări alimentare.

Doar o singură doză este recomandată în mod normal din cauza reacției sale rapide. Doza unică este în primul rând pentru ameliorarea temporară a constipației.

Exemple de laxative stimulante sunt: -

docusate
săruri biliare
fenolftaleina
bisacodil
picosulfat de sodiu
ulei de ricin
senna
cascara sagrada
aloe și,
rubarbă

Balsamuri pentru scaune

Face ca scaunul să fie slăbit și mai moale. Se întâmplă permițând scaunului să absoarbă mai multă apă în el. Scaun slăbit și mai moale trece ușor prin intestine fără congestii.

Exemple de balsam de scaun sunt docusatul de calciu (Surfak) și docusatul de sodiu (Colace). Docusatul este un laxativ. Medicii pot prescrie laxative docusate pentru constipație.

Lubrifianți sau emolienți laxativi

Laxativele lubrifiante acoperă scaunele și lasă să treacă ușor prin trecerea digestivă. De asemenea, acoperă pereții intestinelor, facilitând în mod eficient mișcările intestinului.

Un bun exemplu de laxativ lubrifiant este uleiul mineral.

Laxative saline

Laxativele saline atrag mai multă apă în intestinul subțire sau în intestinul subțire. Acest act crește mișcările intestinului

Exemple de laxative saline sunt:-

preparate de magneziu (Phillips’® Lapte de Magnezie)
săruri de citrat (Royvac®)
săruri de sulfat și,
fosfat de sodiu

Laxativele ajută la pierderea în greutate?

Am explicat tipurile de laxative disponibile mai sus. Ați fi observat și s-ar putea să fiți, de asemenea, surprinși că nu am menționat nimic despre pierderea în greutate. Cel mai comun punct menționat a fost doar mișcarea intestinului. Deoarece laxativele sunt doar stimulente ale mișcărilor intestinului. Nu este o soluție de slăbit.

Mulți oameni cred că administrarea de laxative este una dintre modalitățile de slăbire. Din păcate, nu este adevărat în funcție de diverse studii și cercetări. Pierderea în greutate de laxative este un efect temporar. Este cauzată de pierderea de apă din organism. Pierderea în greutate este greutatea pierderii de apă.

La mișcările intestinale stimulate, alimentele se mișcă mai repede în tractul digestiv. Deci, oamenii tind să gândească mai puține șanse de a absorbi calorii în corpul nostru.

Dar, în realitate, caloriile și substanțele nutritive sunt deja absorbite din intestinul subțire. Laxative care absorb doar conținutul de apă.

Prin urmare, administrarea de laxative dă senzația de stomac gol după masă. Senzația pe care o ai este că slăbești din cauza golului.

De fapt, nu există un efect de slăbire, ci doar o creștere în greutate. S-ar putea să credeți că laxativele se ocupă de limitarea factorului de absorbție a caloriilor.

Ce este abuzul de laxative

Abuzul de laxative este o încercare de a opri absorbția excesului de calorii în organism. Cu alte cuvinte, utilizarea laxativelor ca metodă de slăbire. Doze repetate de laxative pentru a încerca și menține greutatea corporală sau pentru a opri creșterea în greutate.

Utilizarea greșită a laxativelor pentru pierderea în greutate este un obicei periculos. De fapt, laxativele nu taie sau reduc grasimile din corpul tau. Reduce doar greutatea apei și, de asemenea, te deshidratează. Deseori ajung în diverse complicații de sănătate. În unele cazuri, pune viața în pericol.

Deshidratare din aportul de laxativ

Pierzi în greutate după consumul regulat de laxative din cauza absorbției apei. Deci, ceea ce pierzi este greutatea în apă a corpului tău. Drept urmare, veți continua să slăbiți doar pentru o perioadă scurtă de timp. Pierderea în greutate poate apărea până la 2 kg și apoi se oprește acolo. De fapt, aceasta nu este o pierdere în greutate sănătoasă pe care ți-ai dorit-o cu adevărat.

Acest lucru este cu adevărat nesănătos și foarte rău pentru sănătatea ta. Aportul regulat de laxative duce la deshidratare. Vă puteți imagina acum rezultatele finale. Invitați tulburări digestive nedorite și alte complicații de sănătate nedorite. Cu siguranță, administrarea de laxative nu este un lucru potrivit pentru pierderea în greutate.