Lămâie; Reteta Ginger Tonic pentru Wellness; Fertilitatea - Pentru a face o mami

Mereu caut internetul după „rețete de fertilitate” noi și interesante. L-am găsit pe acesta vara trecută, l-am adaptat nevoilor mele și îl ador absolut. Cred că are un gust de mocktail special de lămâie pe care l-aș sorbi pe o terasă elegantă de pe o plajă europeană undeva. Este făcut cu o lămâie întreagă și o bucată uriașă de ghimbir și este foarte puternic. De fapt, atât de puternic încât soțul și fratele meu fac fețe îngrozitoare atunci când încearcă. Cu toate acestea, mamei i s-a părut delicios. Cred că băutura are un gust bun dacă corpul tău are nevoie de ea!

În această postare pe blog vă voi da rețeta pentru tonicul fertilității și apoi voi vorbi despre de ce fiecare dintre ingrediente este atât de bun pentru fertilitate.

În primul rând, trebuie să acord credit acolo unde este datorat creditul. Am găsit această băutură în timp ce făceam provocarea gratuită de 14 zile a fertilității Gabrielei Rosa. Majoritatea a ceea ce face Gabriela în această provocare, o făcusem deja - mâncare curată, eliminat soia, lactatele, glutenul etc., am eliminat toxinele, am redus expunerea la substanțe chimice dăunătoare fertilității etc. Dar această băutură cu lămâie a fost o idee cu totul nouă pentru mine. Ea a primit ideea de băutură de la Peter de Ruyter, care a dezvoltat-o inițial ca o curățare holistică pentru vindecarea ficatului și a sănătății generale. Rețeta Gabrielei este aici, iar rețeta lui Peter este aici .

* Această postare conține linkuri de afiliere care, fără niciun cost pentru mine, îmi oferă câteva mici modificări pentru a ajuta la menținerea acestui blog! Dacă decideți să cumpărați ceva pe care vi-l recomand, vă rugăm să luați în considerare să faceți clic pe unul dintre linkurile mele pentru a ajuta la sprijinirea acestui blog și a familiei mele! Mulțumesc!

Cuprins

Bine, să vorbim despre băutură. În mod ideal, îl beți de trei ori pe zi, dar eu îl beau dimineața și seara. Puteți să-l beți înainte sau după ce mâncați, orice vi se pare mai bine. Dimineața îl beau la micul dejun, iar apoi de obicei beau al doilea 30 de minute după cină. Cu toate acestea, uneori, totuși, mă gândesc să o fac doar după-amiaza, apoi o voi bea apoi și o voi termina seara. Nu e mare lucru! Asigurați-vă că beți multă apă filtrată pe tot parcursul zilei pentru a vă menține hidratat și pentru a sprijini detoxifierea ușoară.

Uneori îmi fac griji pentru acid și dinți! Din acest motiv, am investit în niște paie din oțel inoxidabil, așa că am putut ști că nu sunt toxice, iar lămâia ar putea sări peste dinții mei. Le folosesc și când beau apă din oțet de mere.

Deci, de ce este bună această băutură lămâie-ghimbir pentru fertilitate?

Motivul numărul unu pentru care beau acest lucru este pentru că îmi ajută corpul să devină mai alcalin - într-un mod major. Acest lucru este important pentru că - și sunt pe cale să devin grafic aici - aveți nevoie ca vaginul și colul uterin să fie alcaline, astfel încât sperma să fie binevenită. Un mediu acid nu este bun pentru spermatozoizi. Vă mărturisesc - nu beau acest tonic în fiecare zi, dar o fac chiar înainte și în jurul ovulației. Pe măsură ce îl beau, îmi imaginez că devin sănătos, iar părțile mele, ahem, devin receptive și primitoare la sperma soțului meu.

În mod ideal, îl beți în fiecare zi.

Motivul numărul doi pentru care beau acest lucru se datorează efectelor sale puternice asupra sănătății în general. Doar combinația dintre o lămâie întreagă și o bucată uriașă de ghimbir proaspăt este suficientă pentru a opri răceala! Ori de câte ori simt că sistemul imunitar se luptă, prepar această băutură! Îmi place, de asemenea, că îmi susține ficatul. Pe măsură ce beau acest lucru, mă simt mai sănătos.