Khloé Kardashian își dezvăluie greutatea și cum a pierdut 60 de kilograme după ce s-a născut True
Khloé Kardashian a împărtășit câteva dintre sfaturile ei privind pierderea în greutate și fitness în timpul unui videoclip live Poosh YouTube cu sora Kourtney Kardashian - și a fost foarte deschisă cu privire la greutatea ei. Khloé a mai spus că a slăbit 60 de lire sterline după ce a avut fiica True.
Kardashienii vorbesc despre sfaturi și trucuri de wellness
În timpul unei discuții live Poosh cu sora ei despre toate lucrurile despre sănătate și sănătate, Khloé a spus despre cât de mult a slăbit de când s-a născut True. Surorile au primit întrebări fanilor și o persoană le-a întrebat despre cât de mult accent au pus pe dietă față de exerciții fizice.
„După ce am avut True, am slăbit 50 de lire sterline, sau aproape 60 de lire sterline, dar, bineînțeles, am făcut dietă după aceea. Dacă încercați să pierdeți o cantitate semnificativă de greutate, da, dieta și exercițiile fizice, acestea merg mână în mână ”, a explicat ea.
Khloé a continuat: „Acum că sunt în obiectivul meu de greutate - am în jur de 150, dacă crește puțin, când intră în anii '40, sunt ca„ Woo! ”, Este un vis - când sunt în lumea asta, nu mă uit la ceea ce mănânc. ”
Ce mănâncă Khloé?
În timp ce mulți fani presupun că Khloé este foarte sănătoasă și strictă când mănâncă, ea a spus că consideră că a avea un echilibru este cea mai bună abordare.
„Asta nu înseamnă că stau aici să mănânc saci cu chipsuri toată ziua. Avem diete bune, dar îmi plac quesadillas. Îmi place orice mănâncă True ”, a povestit vedeta realității. „Nu am de gând să duc o viață nenorocită. Ce dacă, doar ce dacă. Nu știi niciodată dacă se va întâmpla mâine. Aș prefera să depun mai mult efort în sala de sport decât în bucătărie. ”