Keto Blueberry Jam Trina Circle
Această încântătoare gem de ceto afine este de primă clasă! Completați cu scorțișoară pentru a scoate cu adevărat aroma afinelor și pentru a da un plus acestui dulceață!
Alăturați-vă grupului de rețete și asistență Facebook
Înscrieți-vă pentru rețete keto GRATUITE și asistență livrate direct în căsuța de e-mail
Această postare poate conține linkuri afiliate. Ca asociat Amazon, câștig din achiziții eligibile.
Keto Blueberry Jam
Mulți oameni cred că fructele sunt în afara limitelor cu ceto și carbohidrați. Sunt aici să vă spun că este departe de adevăr. Mai ales când vorbim despre fructe de padure!
Afinele sunt o alegere rezonabilă cu un plan de consum redus de carbohidrați, deoarece 1/4 ceașcă are doar 4,5 carbohidrați neti, ceea ce nu este sfârșitul lumii!
Cu siguranță nu trebuie să stați departe de gem doar pentru că nu vă mai răsfățați cu zahăr. Mai ales atunci când există o rețetă delicioasă gustoasă de dulceață de afine keto ca aceasta!
Cea mai bună parte este că poți folosi această rețetă și cu alte fructe de pădure și să te distrezi puțin.
Cum se face gem de afine Keto
Sunteți gata să faceți această dulceață keto super simplă și super gustoasă? Să ajungem la el atunci!
Primul lucru pe care vrei să-l faci este să combini afinele, apa, îndulcitorul și scorțișoara într-un castron. Amestecă-le pe toate foarte bine.
Se toarnă amestecul într-o cratiță medie și se fierbe la foc mediu timp de 7-10 minute sau până se înmoaie. Dacă ați folosit afine congelate, aceasta va ajunge în intervalul superior al timpului (a se vedea notele de mai jos).