Ken Hall Poate omenirea să controleze vreodată caloriile și flatulența vacii Opinie - Middletown, NY
Am citit o mulțime de sfaturi despre dietă, chiar am urmat unele.
Cele mai mari provocări pentru a-ți menține greutatea, am citit recent pe Facebook, sunt toate acele zile speciale - Ziua Recunoștinței, Crăciun, Sfântul Valentin, Paște, marți, vineri și alte cinci.
Am încercat să tai carbohidrați, să număr număr de calorii, Atkins, grapefruit, să merg mai mult, să beau mai multă apă și să dorm mai mult. Am fost bun la asta, dar nu a făcut nimic pentru greutatea mea.
Am dat peste un concept care părea atractiv. Mergeți la sală, mergeți pe jos, mâncați cu bun simț și dacă tot nu puteți pierde în greutate, cel puțin veți fi mai sănătoși.
Sloganul era „gras, dar potrivit”. Prietenii mei au spus că nu ar trebui să fie greu, deoarece deja o stăpânisem pe jumătate.
Dacă există un lucru care iese în evidență prin fiecare sfat pe care l-am absorbit despre alimentația sănătoasă, este că, indiferent ce altceva am face, trebuie să ne limităm aportul de zaharuri și carbohidrați care se transformă în zaharuri.
Sfaturile referitoare la aceasta menționează întotdeauna că nu le putem elimina din dieta noastră, dar putem face mai mult pentru a le controla.
Rețineți acest lucru în timp ce schimb inteligent subiectul acestei coloane de la un tip de energie la altul.
Nu le putem elimina, dar putem face mai mult pentru a le controla.
După cum ați citit sau auzit fără îndoială, democrații din Congres vor să scape de vaci, deoarece produc atât de mult metan. Și vor să scape de călătoriile aeriene, deoarece produc atât de multă poluare.