Karl Lagerfeld a pierdut 92 de lire sterline folosind o dietă pe care a numit-o „un fel de pedeapsă” PNU
A explicat psihologia neobișnuită a dietei lui Karl Lagerfeld.
Karl Lagerfeld, icoană de modă și director creativ de la Chanel și Fendi, a fost cunoscut atât pentru aspectul său semnat - o coadă de cal albă, ochelari de soare întunecați, cât și o jachetă neagră - ca și pentru un designer incredibil de prolific.
Dar moartea sa din 19 februarie este o șansă de a reflecta asupra unui alt aspect al moștenirii bătrânului de 85 de ani: contribuția sa unică la psihologia dietei.
Lui Lagerfeld, născut în Germania, îi plăcea să spună că s-a trezit într-o dimineață - 1 noiembrie 2000, mai exact - și a decis că nu mai este mulțumit de fizicul său. În următoarele 13 luni, a vărsat 92 de lire sterline, transformându-și corpul din plin în creion.
GC Images/Getty Images În stânga, designerul de modă Karl Lagerfeld merge pe pistă în timpul spectacolului Chanel Haute Couture din 1991. În dreapta, Lagerfeld din Saint Tropez, Franța, în 2015.
Deci, cum a făcut-o? La fel ca multe vedete dinaintea sa, el a adoptat o dietă specială, pe care a vândut-o publicului într-o carte din 2005, The Karl Lagerfeld Diet.
Regimul Lagerfeld - numit „Programul Spoonlight” - a implicat o dietă foarte scăzută în grăsimi, foarte scăzută în calorii, spălată cu multă dietă Coca-Cola. Designerul a favorizat peștele, carnea slabă, fructele, laptele degresat și legumele și a evitat alcoolul, smântâna, zahărul și alte carbohidrați. Asta însemna că pâinea, pastele, majoritatea brânzeturilor și carnea roșie erau „interzise”, iar o masă în fiecare zi era un „plic de proteine”, un supliment care îi ajuta să-și limiteze aportul caloric zilnic la 1200.
Lagerfeld, și co-autorul medicului său, Jean-Claude Houdret, au încurajat, de asemenea, dietele să se bazeze pe o „granulă homoeopatică” dacă le-a devenit prea foame și să evite să mănânce ceva între mese.
Dar acest lucru este departe de cel mai neobișnuit aspect al abordării de slăbire promovată de Lagerfeld. Chiar mai interesant decât dieta în sine a fost încadrarea sa psihologică.
Metoda sa reflecta ideologia pierderii în greutate a generației sale, care, conform standardelor actuale, pare incomod obsedată de imagine și militantă inutil. Lagerfeld a promovat ideea că persoanele care urmează dieta ar trebui să îmbrățișeze moda și nu sănătatea sau sănătatea ca principal motivator: „Nu este nimic mai rău decât să te uiți cu dor la haine pe care ai vrea să le porți, dar care sunt cu siguranță prea strânse pentru tine”, a scris el. El a sugerat, de asemenea, că colegii care urmează dietă trebuie să-și aleagă drumul spre un corp mai subțire doar prin forță de voință - o idee pe care cercetătorii în domeniul obezității au abandonat-o.
Moda este „cea mai sănătoasă motivație pentru a pierde în greutate”, potrivit Lagerfeld
Lagerfeld nu a avut timp pentru persoanele care doreau să slăbească din motive de sănătate. Pentru el, a pierde în greutate a fost o căutare estetică, doar despre aspect - și i-a încurajat pe alții să-și urmeze exemplul, numind moda „cea mai sănătoasă motivație pentru a pierde în greutate”.