Kaley Cuoco; s Terapia de cupping și răzuire post-antrenament are o formă super intensă

Vedeta Big Bang Theory a devenit reală despre durerile sale recente de după antrenament.

kaley

Fapt: Kaley Cuoco nu se reține în timpul antrenamentelor. Chiar și când a fost operată de patru luni de la umeri, era la sala de gimnastică făcând exerciții de corzi de luptă, trăgând o sanie cu brațul ei bun și făcând un exercițiu dificil de echilibru pe role de spumă.

Totuși, când vine vorba de recuperare, Cuoco simte că a slăbit. Studența Big Bang Theory a împărtășit recent câteva povestiri pe Instagram despre ultimul ei tratament de masaj și a recunoscut că ar trebui să aibă mai multă grijă de corpul său după antrenament. (În legătură cu: Cele mai bune instrumente noi de recuperare pentru momentele în care mușchii vă sunt AF dureri)

În timpul clipurilor, terapeutul lui Cuoco și-a răzuit picioarele și pieptul cu un instrument gua sha. ICYDK, gua sha (care înseamnă literalmente „răzuire”) a luat naștere ca tratament de caroserie în medicina chineză. Este destinat să promoveze circulația în mușchi și alte țesuturi profunde care nu sunt ușor accesibile altfel. Pe baza expresiilor faciale ale lui Cuoco din Poveștile sale de pe Instagram, răzuirea nu se simte plăcută.