Rețetă picantă de supă de varză Planul de dietă pentru supa de ardere a grăsimilor de 7 zile - Dieta cu supă de varză
Aceasta este o variantă excelentă a rețetei tradiționale de supă de varză și excelentă pentru cei cărora le plac lucrurile fierbinți, mâncarea picantă accelerează și metabolismul.
Ingrediente:
- 2 cepe de dimensiuni medii, tăiate în sferturi și tăiate felii
- 6 morcovi
- 4 tulpini de țelină
- 3 căței de usturoi mijlocii, tocați
- 1-2 lingurițe de ardei iute roșu tocat (Serrano sau jalapeno)
- 2 lingurițe de coriandru măcinat
- 1 lingură de muștar uscat
- 5 căni + 1 lingură bulion de pui sau legume
- 2 linguri suc proaspăt de lămâie
- 1 cutie (15 oz) de roșii tăiate cubulețe
- 3 căni Savoy sau varză verde feliate subțire
- sare și piper negru după gust