Judy H 55 lbs

Judy H. este o tânără „tânără” de 78 de ani, care era pregătită să slăbească, astfel încât să poată face lucrurile pe care și-a dorit să le facă. S-a săturat să doară ori de câte ori a mers, iar urcarea treptelor a făcut mai mult efort decât ar trebui. Judy era incomodată de greutatea ei! Pe lângă dorința de a-și îmbunătăți calitatea vieții, știa că pierderea în greutate o va ajuta la artroză, la creșterea colesterolului și la apneea de somn.

Judy căuta o dietă lichidă sigură, supravegheată și auzise recenzii pozitive despre Centrul de nutriție din Ohio central. A început programul OPTIFAST și a pierdut 55 de lire sterline în 11 luni. Înțelegând nevoia unei baze de cunoștințe bune despre alimente, calorii și schimbări de comportament, Judy a participat în mod regulat la cursuri de grup care o pregăteau pentru întoarcerea ei la mâncare odată ce greutatea sa a fost atinsă.

---