Josie Gibson dezvăluie o transformare incredibilă în pierderea în greutate după ce a scăzut TREI mărimi de rochie în 12

JOSIE Gibson a dezvăluit că a pierdut două pietre în 12 săptămâni.

dezvăluie

Josie Gibson a dezvăluit că a pierdut o piatră enormă în doar 12 săptămâni, uitându-se la fotografiile vechi ale ei ca inspirație pentru a pierde greutate și cu ajutorul unui nou plan de fitness.

Vedeta Big Brother, în vârstă de 34 de ani, care și-a întâmpinat primul copil Reggie James anul trecut, a început să treacă de la dimensiunea 20 la dimensiunea 12 în trei săptămâni.

Dezvăluind secretele din spatele pierderii în greutate, noua mamă a dezvăluit ce a motivat-o să-și revizuiască stilul de viață.

Vorbind la revista Celebrity Secrets, ea a spus: "Faceți săptămânal fotografii cu forma dvs. în schimbare! Ori de câte ori aveam nevoie de un impuls, aș derula înapoi prin telefon pentru a vedea cât de departe am ajuns."

Josie a explicat că, în timp ce era însărcinată cu băiețelul ei, a pus o piatră de patru și jumătate, spunând: „Mi-a poftit carbohidrații - aș mânca pâine la micul dejun, prânz și cină, dacă aș putea!