Conte practică în viața reală ceea ce el predă în formare - We Ain; t Nu am istorie

Totul în activitatea ta de fitness.

De David Pasztor
pe 29 octombrie 2016 8:19

La scurt timp după angajarea lui Antonio Conte, în vară, au început să apară povești din tabăra de la Chelsea a regimurilor stricte de fitness și sănătate ale noului antrenor principal, orientat spre detalii, care s-au extins chiar și până la interzicerea anumitor alimente din terenul de antrenament și din dieta jucătorilor. . Totul a fost foarte secolul XXI, care, având în vedere că suntem la un deceniu în secolul menționat, a fost, probabil, un pic întârziat. Au dispărut băuturile gazoase și sosul brun (oricare ar fi acesta) și probabil lucruri precum pizza și pastele și alte carbohidrați grei care au fost cândva considerați piatra de temelie a acestui preparat sănătos înainte de meci *.

Indiferent de motiv, acest subiect a apărut în conferința de presă de ieri, care i-a oferit lui Conte șansa de a clarifica unele dintre rapoartele anterioare cu ideile sale reale referitoare la fitness și dietă.

(Sunteți în siguranță, Cesc Fàbregas, chiar dacă în mod evident cumpărați atâtea alimente pentru a vă hrăni întreaga familie cu mulți!)

"La sfârșitul carierei mele am început să mănânc foarte bine și am simțit beneficiul acestui lucru. Din acest motiv, când mi-am început noua carieră de antrenor, am vrut să aduc această idee jucătorilor mei. Cred că este un bine soluție pentru că nu interziceți nimic - doriți doar echilibrul potrivit pentru a consuma carbohidrați, proteine și grăsimi. "

"Este important, deoarece poate preveni și leziunile. Vă reveniți foarte repede, sunteți mai proaspăt în ceea ce privește aspectul mental. Cred că asta pentru că am încercat-o eu."

-Antonio Conte; sursa: ESPN

Conte a glumit puțin că, evident, trebuie să mănânce atât de bine, astfel încât să nu-și facă un atac de cord, în timp ce devine mental pe linia de contact.