Joanna Gaines; Dieta - Ce mănâncă Joanna într-o zi

Vom avea ce are ea.

Între creșterea celor cinci copii - inclusiv adorabilul ei echipaj nou-născut - și conducerea unui imperiu de vânzare cu amănuntul și construcții împreună cu soțul ei, Joanna Gaines are un program destul de plin. Dar, în ciuda zilnicului său agitat, vedeta HGTV face tot posibilul să mănânce sănătos și să aleagă alimente care o alimentează astfel încât să poată jongla cu ușurință toate responsabilitățile sale. Doriți să cunoașteți secretele mamei, soției, designerului și vedetei HGTV? Iată tot ce mănâncă de obicei în timpul zilei (ciocolată inclusă).

Micul dejun vine direct din curtea din spate.

Lângă enorma ei grădină din curtea din spate se află un cocoș spațios, care este de obicei plin de ouă proaspete pe care Joanna le folosește pentru gătit. „Mă bucur de ouă dimineața doar pentru proteine. Și copiii mei adoră ouăle, așa că facem mereu un fel de ouă omletă sau quiche ", spune Joanna la CountryLiving.com." Avem o tonă de pui și o tonă de ouă, așa că încercăm să profităm de asta ".

Rutina ei de cafea de dimineață este puțin neobișnuită.

În timp ce unii oameni au nevoie de o bătaie de cofeină la început, dimineața, Joannei îi place să se bucure de java pe tot parcursul zilei. „Îmi place mai mult să o țin decât să o beau", spune ea râzând. „Sunt o sorbitoare foarte lentă. Chip spune întotdeauna: „Jo, nici măcar nu bei cafea. Ești o falsă. "„ În ciuda abordării preferate, este totuși prima alegere a Joannei când are nevoie de un impuls. „Îmi place întotdeauna să beau cafea cu mine și o sorb doar când am nevoie de puțină energie suplimentară."

---