Joacă cu rachete flexibile - binele și răul de la Tennisnerd
M-am jucat cu rachete flexibile în ultima vreme și, deși mă bucur din punct de vedere tactil/simțit, nu pot spune că joc cel mai bun tenis cu ei. Există un vâlvă uriaș în jurul rachetelor flexibile pe forumurile de tenis, parțial pentru că au o senzație excelentă, dar și pentru că sunt mai confortabile.
Într-o perioadă în care rachetele devin mai rigide și leziunile sunt mai frecvente, jocul cu rachete flexibile pare cam intuitiv. Înseamnă că mai bine te joci cu rachete flexibile? Ei bine, nu există un răspuns clar aici. Ceea ce funcționează pentru un jucător nu funcționează neapărat pentru următorul. Chiar dacă puteți detecta că „aceasta este o rachetă grozavă”, nu înseamnă că va fi cea pe care o veți lua la următorul turneu.
În cele din urmă, scopul final trebuie să fie să joci cel mai bun tenis. Nu cu prețul sănătății, desigur, ci în general. Da, da, tenisul ar trebui să fie distractiv și să vă facă un exercițiu bun, asta este evident. Dar dacă vă place tenisul ca sport, probabil vă place să jucați câteva seturi și meciuri ici și colo, corect?
Joc cu rachete flexibile - Ce se întâmplă atunci când o rachetă se flexează?
Ce se întâmplă când o rachetă „se flexează”? În loc ca brațul tău să primească vibrația care apare atunci când mingea lovește patul cu șiruri, racheta ta absoarbe energia și o dă mai puțin din nou în braț, dar și mai puțin din ea înapoi în minge. Acest lucru înseamnă că s-ar putea să simți mingea pe patul cu sfori mai mult, dar s-ar putea să nu primești același feedback direct al unui cadru mai rigid.
Un cadru mai rigid are mingea care sări mai repede de la corzi înapoi spre adversar, oferindu-ți mai multă putere, dar și mai multe vibrații către corpul tău. Acesta este, desigur, compromisul între rachete de tenis flexibile și rigide (citiți mai multe aici). În general, sunt un puternic avocat al jocului cu echipament care nu vă rănește brațul, chiar dacă vă rănește scorul. Dar asta nu înseamnă că toate rachetele mai rigide (de la mediu la rigid, ceea ce aș spune că sunt între 63-69 RA înșirate), vă vor face rău. Depinde, de asemenea, de caracteristicile șirului pe care îl folosești, de tensiunea cu care o înșirezi, de tehnica și fitnessul tău. O mulțime de lucruri funcționează aici.
Joc cu rachete flexibile - Greutatea intră în joc
Greutatea este un alt element care intră în joc. O rachetă mai ușoară, dar flexibilă, nu va oferi prea multe „lovituri” fotografiilor dvs. și de aceea cele mai multe rachete flexibile din vremuri erau destul de grele, cu până la 360 de grame înșirate. Un cadru mai greu, de asemenea, va face față mai bine vibrațiilor de impact ale mingii, doar datorită masei sale. Dar balansarea unei rachete de 360 de grame s-ar putea să-ți afecteze umărul și încheietura mâinii. Deci, dacă vă place să vă jucați cu rachete grele, lucrați la tehnica și fizicul dvs. pentru a vă asigura că vă puteți descurca cu greutatea.