Jan Martin cu Susan Rubin Dance Studio - De la $ - East Northport, NY Groupon
5 sau 10 cursuri de dans cardio Zumba sau HitZjam la Jan Martin cu Susan Rubin Dance Studio (Până la 66% reducere)
Repere
Elevii îmbină arderea caloriilor și tonifierea musculară a cardio-ului cu distracția de dans, fitness și muzică la cursurile HitZjam și Zumba
Recenzii ale clienților
Despre această ofertă
Alegeți între două opțiuni
- 25,50 USD pentru un pachet de 5 clase de clase HitZjam sau Zumba (valoare de 60 USD)
- 40 USD pentru un pachet de 10 clase de clase HitZjam sau Zumba (valoare de 120 USD)
- Vezi programul aici.
Calorii: Energia regenerabilă originală
Cheia oricărui regim de antrenament este arderea caloriilor. Descoperiți cum se întâmplă acest lucru cu explorarea Groupon a cuptorului interior al corpului.
În toate pierderile în greutate, este posibil să nu existe un concept mai puțin adecvat numit decât caloriile. Acest lucru se datorează faptului că o calorie este o unitate de măsură științifică - în mod specific, o măsură de energie necesară pentru a crește temperatura de 1 gram de apă cu 1 grad Celsius. Deși unitatea de calorii pe care o asociem cu produsele alimentare se referă de fapt la kilogramele de calorii - adică atunci când spunem „2.000 de calorii pe zi”, ne referim de fapt la 2.000.000. Și dacă numărul de calorii pe care le ingerăm este o veste proastă, partea de sus este că le ardem tot timpul.