Isopure Shakes - Diet Review
Un shake de înlocuire a meselor fără lactoză, bogat în proteine.
Ce este?
Proteina Isopure este o băutură bogată în proteine oferită atât sub formă de praf, cât și gata de băut. Se pretinde a fi un mod nutrițional bine rotunjit și bogat în proteine pentru a-ți reveni după un antrenament sau pentru a-l folosi pur și simplu ca sursă suplimentară de proteine.
Acestea oferă o pulbere cu conținut scăzut de carbohidrați sau fără carbohidrați, amestec natural, gata de băut arome unice și versiuni fără aromă. Versiunile sub formă de pulbere sunt disponibile în porții de 1, 3 și 7,5 kilograme, în timp ce băuturile sunt oferite în single și 12 pachete. Analizând numeroase înlocuitori de masă, experții noștri au descoperit că cea mai eficientă soluție pentru pierderea în greutate a fost 18Shake. Este compus dintr-o formulă de zer proteică duo și o fibră puternică de suprimare a apetitului. Mulți clienți spun că este o soluție de slăbire eficientă și excelentă. Mai multe informații despre 18Shake pot fi văzute când faceți clic pe acest link.
Cunoașteți cele mai bune shake-uri dietetice din 2020?
Ingrediente și efecte secundare ale proteinei Isopure
Iată câteva ingrediente comune găsite în Isopure Protein’s amestecuri:
Izolat de proteine din zer
Sunt Lecitină
Taurina
Aromă artificială
Gumă xantan
Sucraloză
FD&C Red 3
Maltodextrină
Izolat de proteine din zer microfiltrat
Izolat de proteine din zer de schimb ionic
Izolat de proteine din zer: O sursă de proteină practic pură extrasă din zer, care se găsește în procesul de fabricare a brânzei. Este o sursă de proteine ușor de absorbit și bogată în aminoacizi.
Este considerată pe scară largă una dintre cele mai bune forme de proteine disponibile.
Taurină:Acid organic care se găsește în multe țesuturi animale. Este necesar ca sistemul cardiovascular să funcționeze corect. Studiile privind forma suplimentară sunt limitate și nu se știe ce fel de efect poate avea asupra corpului atunci când este suplimentat.
Aroma artificiala:Adesea adăugate la alimentele procesate, aceste substanțe chimice create de om sunt adăugate pentru a ajuta la înlocuirea ingredientelor reale. Ele sunt adesea mai stabile și păstrează o anumită aromă mai mult timp. Unele extracte utilizate pot proveni din gudron, ulei și aditivi potențial periculoși.
Gumă xantan:Ingredient și liant pentru alimente.
Sucraloză:Îndulcitor artificial necaloric pe care organismul nu îl poate descompune. Poate fi de peste 1.000 de ori mai dulce decât zahărul standard.
Studiile au arătat potențialul efectelor secundare, inclusiv bacterii intestinale reduse și un posibil impact negativ asupra zahărului din sânge. Un studiu realizat de Școala de Medicină a Universității din Washington a constatat că:
„Sucraloza afectează răspunsul glicemic și al insulinei”
Un alt studiu prezentat în Journal of Toxicology and Environmental Health a constatat că:
„Au exercitat numeroase efecte adverse, inclusiv reducerea microflorei fecale benefice pentru ioni, creșterea pH-ului fecal și niveluri sporite de exprimare a P-gp”
Corpul va elibera P-gp în momentele în care o toxină intră în organism. Deci, sucraloza nu numai că a afectat bacteriile intestinale sănătoase, dar conform acestui studiu, organismul o tratează ca pe o amenințare nedorită.
De asemenea, Centrul pentru Științe în Interes Public și-a redus statutul la „Atenție” după apariția acestor studii.
FD&C Red 3:Vopsea artificială alimentară cu o nuanță roz-cireș. FDA a emis o interdicție parțială din cauza faptului că prezintă un risc ridicat de cancer la șoarecii de laborator.
Anumite țări europene au interzis-o și din cauza problemelor de sănătate.
Organizațiile din domeniul sănătății au încercat, de asemenea, să interzică acest ingredient, deoarece acesta nu are efecte pozitive asupra sănătății și poate fi înlocuit cu mai mulți aditivi întregi.
Izolat de proteine din zer de schimb ionic: Această formă de zer este procesată într-un mod care concentrează mai multe proteine. Acest lucru adaugă, de asemenea, substanțe chimice care pot face ca aminoacizii să se degradeze în calitate. De asemenea, se întâmplă adesea că componentele menite să contribuie la absorbția mai bună a vitaminelor și mineralelor se vor pierde.
Este imposibil să se stabilească dacă acesta este cazul Proteina Isopure, deoarece lista completă de aminoacizi nu este oferită. De asemenea, ingredientele nu sunt prezentate pe site-ul oficial, ci doar site-urile celei de-a treia petreceri.
TIP EDITOR: Combinați acest supliment cu un substitut de masă dovedit, cum ar fi 18Shake, pentru rezultate mai bune.
Calitatea ingredientelor din proteina Isopure
Există 2 tipuri de oferte principale de la companie. O pulbere de proteine dezlipită, făcută fără multe vitamine și minerale, și un amestec de nutrienți mai echilibrat cu multe ingrediente artificiale.
Amestecurile cu conținut scăzut de carbohidrați fără carbohidrați au ingrediente artificiale precum sucraloză, coloranți alimentari și arome artificiale. Acești aditivi ieftini au arătat posibilitatea apariției efectelor secundare. Sunt, de asemenea, înlocuitori pentru ingrediente mai sănătoase; nu au niciun beneficiu pentru alte ingrediente care le pot înlocui. Sunt adăugate doar pentru că au un preț mai mic.
Amestecul de proteine mai pur realizat numai cu proteine din zer și lecitină din soia lipsește în multe vitamine și minerale importante. Acest lucru înseamnă că nu este destinat să fie un înlocuitor complet al mesei, ci este făcut doar pentru a suplimenta cu adăugarea de proteine. Singurele vitamine și minerale adăugate sunt:
Nu există vitamine A, C, E, K, B6 B12 și nici mineralele tiamină, riboflavină, zinc, crom și alți nutrienți necesari. Acest lucru îl face să fie o pudră proteică din punct de vedere nutrițional. Problema suplimentării cu proteine suplimentare fără nutrienți necesari este că proteinele sunt un puternic inhibitor al apetitului. Acest lucru poate face mai dificilă consumul alimentelor necesare pentru a explica nutrienții esențiali.
Web MD recomandă, de asemenea, înlocuirea mesei pentru a fi:
„Fortificat cu o treime din vitaminele și mineralele zilnice”
Proteina Isopure are 0% din mulți dintre acești nutrienți. Acest lucru va necesita să căutați acești nutrienți în altă parte, fie consumând mai multe alimente, fie adăugând multivitamine. În ambele cazuri, crește prețul global și înseamnă că acest amestec de proteine lipsește.
Prețul și calitatea proteinei Isopure
Vânzările directe sunt oferite cu aromă naturală și vânzare redusă sau fără carbohidrați pentru 41,00 USD pe cada de 3 lire. O lire se vinde cu 18,57 dolari.
La cea recomandată pentru o porție pe zi, o pungă de 1 lire are 16 porții. Aceasta se ridică la un preț zilnic de 1,60 USD.
Acest lucru este destul de scump atunci când considerați că trebuie să selectați fie o formulă slabă din punct de vedere nutrițional, care necesită suplimentarea suplimentară cu vitamine și minerale, fie un amestec format din mulți aditivi artificiali și potențial dăunători. De asemenea, nu există nicio politică de returnare a banilor, deci toate vânzările sunt definitive. Proteina Isopure oferă multe arome și stiluri, dar toate sunt defecte. Amestecurile cu vitamine și minerale adăugate au ingrediente ieftine, care nu sunt sănătoase.