Introducere de 5 zile la postul intermitent, în sudul Franței

Éauze, Occitanie, Franța

franței

rezumat

Dacă ați îngrășat în timpul blocării și/sau doriți să vă maximizați rezistența împotriva COVID 19, atunci acesta este retragerea pentru dvs.

Fie că sunteți interesat de postul 16/8, 18/6, de o masă pe zi sau de o zi alternativă, puteți afla mai multe despre beneficiile extinse ale postului intermitent în acest refugiu.

Aceasta este oportunitatea dvs. de a testa vehiculul în acest mod de viață, la poalele puternicilor munți Pirinei din sudul binecuvântat de soare al Franței, și aveți răspuns la toate întrebările dumneavoastră de către un medic care trăiește ea însăși acest stil de viață de câțiva ani.

Modul perfect de a începe un program de slăbire care vă va permite să slăbiți și să-l mențineți definitiv! Deschis pe tot parcursul anului (cu excepția 1-30 noiembrie 2020 din cauza blocării nou inițiate în Franța.)

Acum este disponibil și: retrageri private 100% exclusive (un singur oaspete în reședință în timpul retragerii) care minimizează riscul transmiterii Coronavirusului prin reducerea expunerii. Au urmat proceduri extinse de prevenire a transmiterii virusului în timpul tuturor retragerilor.

Caracteristici

Retrageri de wellness, retrageri de yoga, alte retrageri

Disponibil pe tot parcursul anului

Éauze, Occitanie, Franța

Obțineți aceste cadouri speciale atunci când rezervați cu BookRetreats.com

Politica de anulare

moderat

  • 100% rambursare a depozitului pentru anulare cu peste 60 de zile înainte de data de începere a retragerii.
  • 50% rambursare a depozitului pentru anulare cu 30-59 zile înainte de data de începere a retragerii.
  • 0% rambursare a depozitului pentru anulare cu 0-29 zile înainte de data de începere a retragerii.

Echilibru rămas

  • Soldul rămas se datorează cu 30 de zile înainte de data de începere a retragerii.
  • Dacă este plătit în momentul rezervării, o rambursare integrală a soldului rămas este disponibilă cu până la 30 de zile înainte de data de începere a retragerii.
  • Dacă anulați cu 0-29 zile înainte de data de începere a retragerii, soldul rămas nu este rambursabil.

Vă rugăm să rețineți: Pentru depozit și sumele soldului rămas, vă rugăm să consultați e-mailul rezumat al rezervării.

Beneficii

Locul ideal pentru a vă deconecta, a încetini și a vă contacta din nou

Revino la starea de bine spirituală și emoțională cu care vrei să trăiești

Un loc unde poți avea grijă de tine fără distrageri

Decomprimați din viața orașului și reamintiți-vă despre obiceiurile sănătoase pentru corp și minte

Obțineți o bază solidă pentru a vă continua propria practică

Descriere completa

Participarea la o retragere alimentară conștientă și la un post intermitent (adică mâncare restricționată în timp) aici, în această regiune în cea mai mare parte nedescoperită și neexplorată din sud-vestul Franței, vă va permite să vă îndepărtați de agitația, agitația și cererile nesfârșite ale vieții de zi cu zi.

Mâncarea noastră este simplă, dar delicioasă și ne propunem să vă odihnim tractul digestiv la fel de mult ca și ceilalți, în timp ce vă hrăniți corpul și la fel de generos ca mintea.

Acesta nu este un refugiu de detoxifiere, ci mai degrabă o sărbătoare a minunatei varietăți de produse locale proaspete disponibile din grădina noastră, precum și de pe piețele locale de produse alimentare proaspete săptămânale. Acest mod de a mânca este mai mult despre când mănânci și mai puțin despre ceea ce mănânci.

Locație

Casa noastră, adânc în inima Gasconiei, la 90 de minute cu mașina spre sud-est de Bordeaux, lângă un orășel numit Nogaro, este situată pe câțiva acri de pajiști luxuriante și verzi și este înconjurată de podgorii, păduri, livezi și câmpuri de floarea-soarelui.

Retrasă, dar nu izolată, această fermă veche de 200 de ani este la doar 3 km de un oraș tipic local cu toate facilitățile.

Ce face ca această retragere să fie specială

Ceea ce face ca această retragere să fie unică este oportunitatea de a pune un profesionist cu experiență oricâte întrebări doriți despre acest mod de a mânca, care vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să o țineți departe, fără a face mișcare și să vă facă mai rezistent la infecții, inclusiv infecții virale - în timp ce o încercați singură pentru a vedea dacă vi se potrivește. Ateliere disponibile în engleză, franceză sau olandeză.

Ce este inclus în acest pachet

4 nopți de cazare într-o fermă landaise autentică cu jumătate de lemn, în inima regiunii viticole Saint Mont din sud-vestul Franței

Mâncare și vin locale delicioase servite în timpul unei ferestre 18/6 sau 20/4

Transport gratuit de la Nogaro la locul de desfășurare

3 masaje de spate suedeze/rusești de 30 de minute profund relaxante

3 sesiuni inspirate de meditație la scriere

3 discuții aprofundate de post intermitent

Cină de bun venit din ziua sosirii și mic dejun delicios în ziua plecării

sesiuni de meditație de mers pe jos care pot schimba viața (opțional) pe drumul pe Santiago de Compostella

1 sesiune revigorantă de Respirație Yogică