Întrebări GK despre nutriție

Întrebări cu alegeri multiple - Nutriție

1. Care dintre următoarele elemente/ioni este esențial în cantități mici pentru dezvoltarea dinților sănătoși, dar cauzează pătarea dinților dacă este consumat în cantități mai mari?

1. Fier
2. Clorură
3. Fluor
4. Potasiu

2. Printre substanțele nutritive date laptele este o sursă slabă de

1. Calciu
2. Proteină
3. Carbohidrați
4. Vitamina C

3. Care dintre următoarele este esențială pentru prevenirea cariilor dentare?

1. Flourine
2. Iod
3. Fier
4. Zinc

--> 4. Vitamina necesară coagulării sângelui este

1. Vitamina B
2. Vitamina C
3. Vitamina K
4. Vitamina E

5. Care dintre următoarele minerale este esențială pentru transmiterea impulsurilor nervoase în fibrele nervoase ale corpului uman?

1. Calciu
2. Cobalt
3. Iod
4. Sodiu

6. Care dintre următoarele elemente minerale este necesar pentru contracția musculară?

1. Calciu
2. Fier
3. Sodiu
4. Zinc

--> 7. Pe lângă carbohidrați, o sursă majoră de energie din alimentele noastre este constituită de

1. Proteine
2. Grăsimi
3. Minerale
4. Vitamine

8. Care dintre următoarele nu poate face parte dintr-o dietă vegană?

1. ouă
2. peşte
3. lapte
4. legume

1. 1 și 2
2. 1, 2 și 3
3. Doar 2
4. Toate cele de mai sus

9. Care dintre următoarele nu este un îndulcitor artificial?

1. zaharină
2. aspartam
3. zaharoză
4. neotame

10. Care dintre următorii constituenți alimentari nu este digerat, dar este încă important pentru noi?

1. vitamine
2. minerale
3. proteine
4. fibră

--> 11. O persoană care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să evite alimentele bogate în

1. Sodiu
2. Iod
3. Calciu
4. Fier

12. Care dintre următoarele este considerat a proteine ​​complete alimente?

1. Migdală
2. Gram de cal
3. Bob de soia
4. Alune de caju

---